アクア東中野
銭湯 - 東京都 中野区
半野外プールでととのう！
アチアチのサウナでテレビ見ながらまったりと。水風呂入って、外のプール入って、ふよふよとしてると、リラックスがすごい！！
2023年 12/6 21:45
施設名 アクア東中野
合計 3セット
サウナ 30 : 57
平均心拍数 121 bpm
最高心拍数 156 bpm
最低心拍数 80 bpm
水風呂 03 : 56
平均心拍数 120 bpm
最高心拍数 156 bpm
最低心拍数 75 bpm
休憩 24 : 25
平均心拍数 83 bpm
最高心拍数 122 bpm
最低心拍数 60 bpm
合計 59 : 18
発汗量 742ml
#サウナレコード
男
-
110℃
-
16℃
0
2
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