走る歩行者

2023.02.19

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:

初訪問。

完全予約制のサウナ。
そのため人が少なくゆったりできる。

3種類のサウナはどれも良し。
すべてセルフロウリュでき、好みのタイミングでロウリュが堪能できる。
特に1人用の瞑想サウナは狭さと暗さが心地よい。

水風呂代わりに冷凍室がある。
初体験だったが良いものだった。
休憩時に水を拭き取る行程を省けるのが利点かも。

休憩時はポンチョを着ての内気浴。
ポンチョも初体験だったが良かった。
いずれは外気浴で使用してみたい。

歩いた距離 2km

  • サウナ温度 98℃
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