セイネン@サラリーマン×サウナー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事で大きなPJのヤマを越えたので、ご褒美にとサウナ北欧へ初訪問。(気付いたら、HPからカプセルホテルを予約しちゃってました笑)

私が大浴場に行ったのは、22時前だったのでだんだん人が少なくなっていく時間帯でしたが、それでもサウナの中は10人は越えてましたね。すごい人気。

サウナは湿度が低い、カラッとしたタイプ。唇がちょっとヒリヒリする感じ。室内は105℃を越えており、アツさは申し分ない！人が多かったせいか、水風呂は20℃近かったです。でもそれを大いにカバーする完璧な外気浴スペースが！リクライニングできるチェアで空を見ながらの外気浴は最高。まじ最高。大浴場は7階ってこともあってか、風も通るし、ととのうには最高のスポット。しっかり３セットやってきました。

そして、サ活後は、5階のレストランでサ飯。
北欧特製カレーを瓶ビールと共に、世界陸上の中継を見ながら。泊まるので、時間も気にせず呑めました。ここでもまたととのってしまった。心身ともにととのったせいか、瓶ビール一本で酔いました。

そのまま、カプセルホテルのベッドにダイブ。
3秒目を閉じてた感覚ですが、気付いたら朝でした。笑

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：等々力でのフロンターレの試合前に訪問しました。等々力からは自転車で15分もかからないくらいの距離なので、タイミングが合えば利用しています。

サウナはそこまで温度は高くナイトはいえ、上段に座ることでアツさを体感できるので、いつも通りそれでカバー。外気浴スペースに初めてベンチがあることを知りましたが、最近導入されたんでしょうか。これまで気づかなかったな。外気浴スペースは4人までしか椅子に座れませんが、こじんまりとしたこの感じもgood。

この日のフロンターレの対戦相手の神戸にある笠松湯さんからお菓子の差し入れが。こういう銭湯同士の繋がりもすばらしいですよね。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：SAUNAFESJAPANに万全のコンディションで参加する為に、こちらに前泊しました、、、サウナイキタイの投稿が少ないけど、結構好き！！良い！！

ホテルの外観と内観、そして大浴場の受付や中含め全て渋いけど、サウナが100℃越えの高温でしっかりととのう。外の外気欲スペースでの椅子の数は少ないですが、歩行浴の淵が座れるので、そこに座ってととのえることも可能。

サウナだけではなく、お風呂も水風呂合わせて6種類と多彩なのも嬉しいポイント。

ここもっと広まったらいいな。
軽井沢から車で30分程度です。