csyi

2020.03.09

2回目の訪問

サウナ:8分 /塩サウナ18/12
水風呂:1分30 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:風邪をひいて、自粛していた。1週間ぶりくらいのサウナ。熱かった。整った。ときわ食堂でリブロースカツ定食食べた。

  • サウナ温度 96℃,104℃
  • 水風呂温度 20℃

  • サウナ温度 96℃,104℃
  • 水風呂温度 20℃
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