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上野のハムさん

2022.08.03

1回目の訪問

水曜サ活

“サウナ型テレワーク”という
限りなく黒に近いグレーなワーキングスタイル確立のためタイムズスパレスタへ

土日は休日料金でお高いので
平日仕事の合間を狙って
待つこと約1ヶ月
ようやくこのタイミングが訪れた

同じ事考えている人が多いせいか
数少ない机付きコワーキングスペースは常時満席
しかたないので、
適当なソファで仕事→サウナ→仕事→サウナで合計5セットを堪能

外気浴ではこれでもかと
サンシャイン60が拝める

下から見ると
意外とカッコいいサンシャイン60
気がついたら仕事を忘れてととのいへ、、、

このワーキングスタイルはあり!
そう思ったタイムズスパレスタだった

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上野のハムさん

2022.07.31

2回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

朝の堀田湯へ
2回目にしてようやく気がついた、
ここは大人の市民プールだと。

水深160cmの水風呂に飛び込んだあと
プールサイドならぬ
水風呂サイドを必死につかみ
溺れぬよう、体制を整えるこの感覚、、、

これは夏のプールだ

しかも今日の堀田湯はありがたい事に、
お店の人からスイカの差し入れを頂く

頭の中では子供の頃、
プール後に食べたスイカの記憶が蘇る...

大人の市民プール+スイカ
完璧な大人の夏休み、ここにあり

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上野のハムさん

2022.07.29

3回目の訪問

メンテナンス明けのサウナセンターへ。
期待していたテレビは小笠原の海でなく、
バラエティ番組。。
まぁ仕方ない、いつも以上に集中すればととのえる。なんせここはサウナセンターだから。

1セット、、2セット、、、
うーん今日は考えすぎてしまって、
なかなかととのえない。
こんな日もあるか、、
諦めかけた3セット目
その時は訪れた。

今日のととのいポイントは“風”
ベンチの脇で風に当たったら、一気にととのいへ、、

やっぱ自然ってすげぇなぁ
またいつか小笠原の海が見たいなぁ、、
と思った、今日のサウナセンターだった。

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上野のハムさん

2022.07.23

4回目の訪問

サウナ飯

エメラルド大理石を感じたくて
今日も行ってきましたよ、北欧

今日はついてる。
おしゃべりkids達がいない!
しっかりととのえる環境がここにある。
サウナに民度は大事だよなぁ
そう思った束の間...

どしどじと団体客が到来、、、
うぅ、、一気にフィールドの空気変わってしまった、、
数分前までの心地よく空間が一変
kids達の話声がメインになってしまった...

けどこれもサウナ。
完璧を求めちゃいけない。
そんな人生の教訓をあらためて学んだ、今日の北欧であった。

ほていちゃん 上野店

ねぎネギトロ&レモンサワー

北欧から徒歩10秒の好立地。 ここの立ち飲み席はほんと素晴らしい。最強の酒とつまみ

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上野のハムさん

2022.07.18

1回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

自宅から徒歩圏内に話題のサウナがあるとのことで堀田湯さんへ。

地域住民の強み、早朝朝風呂を堪能!

リニューアル後とのことで、施設は超綺麗。
番台のあかりさんと若いお兄さんの雰囲気も相まって、ひときわお洒落な銭湯です

音楽の選曲も素晴らしい
1セット目からしっかり整えました〜

銭湯周辺には高確率でポカリの自販機があるサウナーには嬉しい素晴らしいロケーション笑

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上野のハムさん

2022.07.16

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:9分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:今日の北欧は珍しく団体客が多くて私語が多い...

若者達の話し声...
ととのうには邪魔..
けど、それもサウナ。

ぐっと堪えていつも以上に集中する。。
ちょっと頑張ればこんな環境でも整えるのが北欧のクオリティ。

外気浴
外では救急車の音。
近くでは若者達の話し声。
都会の喧騒をあえて受け入れる。

これが大都会東京で生きるという事。
他人と関わって生きている以上しかたない。
そんな当然のことを思い出させてくれる本日の北欧だった。

ほていちゃん 上野店

生ビールとねぎネギトロ

レストランは団体客が多そうだったので、今日はおとなりの立ち飲み屋へ...

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上野のハムさん

2022.07.12

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:小笠原の海がない!!
サウナセンターといえば世界の亀山TVで映し出す小笠原のドキュメンタリー。あれをみると鶯谷にいる事を忘れられるのに、、
どうやらアンテナの不良でDVDを映せないようです。。
けど大丈夫。サウナセンターは風鈴の音とほのかに香るヴィヒタ香りで、どんな条件でも整えます!!
サ飯は唐揚げとレモンサワー。
想像以上に美味かった唐揚げ。
これは新定番です、マジで!

レモンサワーと若鶏の唐揚げ

うまい!想像以上!!

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上野のハムさん

2022.07.09

2回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:いつものダンススクール後、水曜日に夜更かして予約した土曜日18時の北欧へ。
2セットあたりから思考から感覚の世界へ...
トゴールの湯に移る照明の光を見ているうちに幻想的な気分でととのいました。。

サ飯は味噌ラーメンと三ツ矢サイダー。
ここの味噌ラーメンのはサウナー向けの濃いめでよし。汗をかいた後は濃いめのラーメンに限るね。

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サウナ:7分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:普段はサウナセンターを根城にしているが、夕方に予約枠に若干空きがのであるので北欧へ。
完全予約制の恩恵か、北欧はいつ行っても空いてるように感じられる。
そして広めの整いスペース外のおかげで、確実に整える。結果、いつもよりも多めの5セットでフィニッシュ。

ガッツリお腹が空いたので、サ飯はTVで警察24時を見ながら名物カレーを頂きました。
高級感と清潔感がもあって、北欧いつ行っても素晴らしい。

カレー

玉ねぎの甘みも感じられる本格派。

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上野のハムさん

2022.06.18

1回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:土曜日は若者が多く、おじさんは少数派。サウナも世代交代かな

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