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2022.08.11

3回目の訪問

サウナ飯

前日から動きをイメトレして行きました。
サウナの教科書も読んで行きました。
調子がいいです。

辛モツ鍋豆腐

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  • サウナ温度 90℃
29

F

2022.08.06

3回目の訪問

サウナ飯

ゆうだい温泉

[ 静岡県 ]

16時イン。
土曜にも関わらず空いてました。
貸切状態のサウナに入って、段差を降りる時に肘を熱源フェンスのレンガ角に強打し、悶絶しました。ととのいと肘の激痛が同時にくる、初体験でした。
梨泰院クラスをみたせいか、豆腐チゲ定食が目に止まりました。
大学の学食を思い出す。

チゲ鍋定食

チゲがおいしい。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
20

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2022.08.03

1回目の訪問

水曜サ活

小田原サ活。
オートロウリュウいいです。
サ室は広くて香りもいいです。
水風呂にはハッカ?深くていいです。
朝早くからやってるのも助かりました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.9℃
29

F

2022.07.31

3回目の訪問

今までで一番混んでました。
シャワーの方が
冷たいことに気がつきました。

七月サウナ納めでした。

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 19℃
21

F

2022.07.28

3回目の訪問

湯らぎの里

[ 静岡県 ]

もう一打席、もう一球ってみてたら、
時間経つのがあっという間。
高校野球が熱かった。
サウナでも鳥肌たつんだなあ。夏。

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  • サウナ温度 68℃
25

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2022.07.27

1回目の訪問

水曜サ活

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

ここちよい、久しぶりのサウナ。
暖色のあかり。サクッと1時間。

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33

F

2022.07.17

2回目の訪問

ゆうだい温泉

[ 静岡県 ]

控えめ2セット。
我慢した自分を褒めたい。

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  • サウナ温度 94℃
20

F

2022.07.16

2回目の訪問

頭もあずけられるほんの少し背の高いととのいイスがちょうど良い。

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 16℃
25

F

2022.07.14

2回目の訪問

水に浮かぶのが上手くなりました。
サ室のほのかな香りが好きです。

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  • サウナ温度 100℃
30

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2022.07.13

1回目の訪問

ゆうだい温泉

[ 静岡県 ]

1ヶ月ぶり、
みなさんお元気そうで、
平和を感じました。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17℃
18

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2022.07.11

2回目の訪問

湯らぎの里

[ 静岡県 ]

広いい。
心地よい外気浴でした。
追悼番組を観て、
心は哀しいばかりでした。

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21

F

2022.07.06

1回目の訪問

水曜サ活

初めてのニューウィング。
優しい熱さボナ。
ジールの奥の席にも行けました。
セルフロウリュウも一人で贅沢。
STUTS。クボタカイ。
プールに仰向けで浮かぶ、心地よさ。
照明の具合、同じフロアなのに、座る椅子によって見える景色が変わるなぁ、と思いました。
雑魚寝シートと室温が最高の休憩室。
あまりにも神経質なサウナーの方が少し怖かったですが、マナーを改めて考える機会になりました。

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29

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2022.07.05

1回目の訪問

えげつないあまみ。
10時、誰もいないサウナイン。最上段。
熱すぎて皮膚が痛くなるサウナは、しきじのスチームサウナぶり。水風呂14.6℃。外気浴にて、立てなくなるくらいのととのい。バイブラ、薬草、草津源泉、炭酸泉、風呂のレベルも群を抜いている。薬草は言うまでもなく、バイブラの良さを教えられた。トマトサンラータン麺。休憩して、もう一セット。
通われているご老人方の多さ、これぞ健康センターという感動。厚木という町の宝なのであろう。

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  • サウナ温度 109℃
  • 水風呂温度 14.6℃
35

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2022.07.02

1回目の訪問

湯らぎの里

[ 静岡県 ]

冷えた水風呂と
心地良い外気浴なのに、
あまみがでません。
どうして。

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20

F

2022.06.30

1回目の訪問

サウナ短め、
水風呂長め、
体冷やしめの外気浴。
真夏日スタイル。
ミズブロイキタイ。

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13

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2022.06.25

1回目の訪問

用宗みなと温泉

[ 静岡県 ]

そのまま水風呂に入りたくなる真夏日。
サウナは後半になっても苦しくない熱さ。
安定感を覚える。
外が涼しければ尚よかったのかもしれない。

夏場でも気持ちいい外気浴とは。

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21

F

2022.06.16

1回目の訪問

開店同時。上段真ん中。3セット。

塩モツ鍋雑炊セットで汗をかいて、
もう1セット。プール。

初めて飲んだオロポでむせました。

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