地図からサウナが探せる！

筑紫の湯

温浴施設 - 福岡県筑紫野市

ナースマンは多趣味

2023.04.03

33回目の訪問

【新年度】

新年度という響だけでもなんとなく気が引き締まる。そして新しい事にチャレンジしたくなる。

そこで取り入れてみるのが「ファスティング」
素人ながら勉強してただいま準備期間中。

体と向き合うためにもサウナへ。
3月の風呂の日に300円割引券いただいているので450円で入場。ありがたい！

合計3セット
地獄→水風呂→ぬる湯→外気浴
ドライ→水風呂→ぬる湯→外気浴
地獄→水風呂→ぬる湯→内気浴

どれも細かいリラックスが過去最長と言えるほど長く続く。

明らかにここ最近は暴飲暴食が続いていた。
健康にサ活とお酒に付き合いたいと思う新年度。