ナースマンは多趣味

2023.01.08

5回目の訪問

アマンディ行く時は、今日が和風なのかバリなのかあえて調べない。アマンディガチャ、今日はバリでした!

今日はささっとサウナを楽しみ家で晩酌予定。

1セット目 ×12分 赤外線サウナ
発汗が遅く入室8分後ぐらいにようやく。テレビが麺特集で麺好きとしては食い入るように観ました。
水風呂30秒から外気浴。少し日和って水風呂短めにしたけど、結構身体は温まっておりととのいまでいかず…

2セット目 ×10分 赤外線サウナ
休憩早めに切り上げてサウナでテレビ鑑賞。自分も好きな焼きラーメンが取り上げられていて、食べたい欲が増す。
水風呂60秒から外気浴、浅くととのう。

3セット目 ×15分 塩サウナ
今日お客さん多く子連れも多い。自分も子供が大きくなれば一緒にサウナできたらと思うがまだ先だろうし、行くなら贅沢して貸切サウナがあるところかなーと思っているとキッズ3人入室。塩サウナのやり方が分からない様子。見守っているとまぁしちゃんかちゃん…注意するのも気が引けてそのままにしてしまいました。自分も子供の頃愛知県に住んでいて、近所の銭湯でおっさん紳士にいろいろ教えてもらった記憶があるけど自分は出来なかった。
程よく発汗して、シャワーで塩を流して休憩せず次へ。

4セット目 ×12分 赤外線サウナ
麺特集のテレビは終わってた…塩サウナ直後なので発汗がいい感じ。水風呂70秒から外気浴。リラックスな感じ。

源泉風呂であったまって早足で帰宅。
さぁ今年の目標「サウナ新規開拓10ヶ所」に向けてどこにするか妄想しながらいただきます🍺
つまみ→たいらぎ刺身、酢もつ

ナースマンは多趣味さんの筑紫野温泉 アマンディのサ活写真

  • サウナ温度 66℃,86℃
  • 水風呂温度 19℃
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