おなか

2023.04.09

14回目の訪問

トレーニング後にサウナ3セット。1セット目は広いサウナがほぼ満員でした。マット交換後のタイミングだったからか。サ室のコンディションは良い。がまん席を利用してる人もいた。外気浴は雲一つない晴天で最高の日和でした。いつもより長く日に当たる。今日のお風呂はじっこうと別府の湯でした。じっこうは体に効きそうなくせになる香りでした。

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