おなか

2022.08.11

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ5セット。サウナではテレビで高校野球をやっていた。視力が悪いのでほとんど見えないのだけど、音で聞きながら良い汗をかいた。水風呂はやっぱりもう少し冷たければという感じ。いつもは午前中に行くのであまり感じないのだけど、今日は昼から行ったので日差しが強かった。けど、風も強かったので気持ち良かった。回数券を買った。有効期限は長いし、越谷でも使えるし、お得じゃないか。定期的に行こう。

歩いた距離 5.1km

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