アップルパイ

初ライドオン！海がすぐ側で外気浴が最高でした。
岩盤浴もいい感じでいい汗かけました☺️

仕事終わりにホームへチェックイン。
蚊に悩まされて外気浴できずにいたものの、代わりにローズマリーのぬる湯でととのうという新境地へ！！
ぬる湯ととのいハマりそうです😆

出張で名古屋へ！！どこに行くか迷いましたが、今年で閉店の噂のある名駅店へ。森のサウナ最高でした😆
栄店と今池店もいつか必ず☺️

サウナ：10分 × 6(ドライ、スチーム３回ずつ)
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：疲れた

朝から元気にサ活！ここのアイスロウリュは本当に気持ちいいです。レモングラスのアロマで癒された🍋

メディが恋しくなり久しぶりに湯どころへ。
すると偶然偶然、りゅーきイケダさんと柴田さんのアウフグース開催との情報が！
本格的なアウフグースは初体験でしたが、お2人とも素敵な風を送って下さり最高にととのいました。
肝心のメディも３セットキメました笑

以前から気になっていたテントサウナを体験すべくライドオン！
幸いにもテントサウナ利用者は少なくバチコリ3セット決めました。薪の匂いが非常に心地よかったですが、ロウリュした際に火傷するかと思うぐらいアチアチになったのにはビビりました笑

約束より早く博多に着いたので初ライドオン。ちょうどロウリュサービス開始のタイミングで運良く参加できました！
時間の関係で2時間コースで入りましたが、充分ととのいました。

2週間ぶりのサウナはホームへ！
天気もよく絶好の外気浴日和でした！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒× 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：グルシンサイコー

ここの水風呂はキンキンで最高です！