アブロス日新温水プール
スポーツジム - 北海道 苫小牧市 会員のみ
スタンプ５個目
折り返し地点、疲れが見えてきた
昨日時点で泳ぎを増やしてもいいかもって言った奴は誰だァ←お前だよ
バイクトレーニング後の金トレはカット
毎回のことながらgﾘﾏｰですら乾かない汗の量に困る
プールで泳ぎ終わった辺りから空腹感に襲われる
あまり我慢しすぎると、せっかくの筋肉が燃焼されてエネルギーになってしまうようだ（きんにくTVで得た知識）
これだと全部無駄ァ！になるので湯らん銭には寄らずに帰るとしよう
いつも通りそっちに車を停めて行ったのも無駄無駄ァ！
今後は補給食としてプロテインバーとかは良いのだろうか？アレはすっごい喉乾くからなぁ…
国道から帰って山岡家に行けば永久機関の完成か
そして両者と自宅の位置的にもパーフェクトかよ☆💯
サウナ５分２セット
１セットで終わらせようとあがったがロッカー室で選手勢と一緒になる…ウホッ♂イイ身体（ ＾ω＾）
落ち着いて静かに着替えたいのでもう１セット下段で追加
大きい道路は路肩も乾いているのでチャリ通解禁したい
寒いのやだ
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
なるほど！ラムネのブドウ糖が良いのですね！ありがとうございます！ 多分今日も行くと思います
それは今日いただきます！ホッキって生命力強いし明日への活力の「活」なのでまだ冷蔵庫の中で生きているかと思いますw
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