2022.05.21 登録
- サウナ歴 10年 7ヶ月
- ホーム 天然温泉 楽天地スパ
- 好きなサウナ 90℃台のロウリュウサウナ 水風呂は15℃前後
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[ 神奈川県 ]
#サウナ
薪ストーブのセルフロウリュウでたっぷり発汗
#水風呂
目の前に水風呂プールあり、たっぷり体冷ませます
#休憩スペース
ととのいチェアが８脚あって、大自然に囲まれながら、風向きによっては薪ストーブの香りにも癒されながらリラックス
共用
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80℃
-
20℃
[ 神奈川県 ]
朝日湯ゆいる
#サウナ
中温サウナ新設後の初イン
焚き火のプロジェクションに癒され、アウフグースもベストなパフォーマンス
高温サウナでは、蒸しリーマンさんのアウフグースにこれまた悶絶。締めの料理メニューに、両面しかと燻されました。
4ターンしっかりととのい。
#水風呂
水深首もとまでの冷たい水風呂でしっかり全身冷却。今日のわたくしは30秒以上は入っていられず。けど、そのあとの外気浴でパーフェクト。
#休憩スペース
インフィニティチェア三脚と椅子二脚で、外気との結合スペースは充分すぎ。加えてアウフギーサによる熱波のあとの外気扇ぎサービスに身も心もメロメロ。
男
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90℃
-
20℃
[ 東京都 ]
数ヶ月ぶりのかるまる訪問。
こちらのサウナ、水風呂、外気浴はどれを取ってもパーフェクトだと思います。
1クール：炭酸風呂5分湯通し→岩サウナ6分→シングルトルネード10秒→外気浴15分
2クール：ケロサウナ6分→シングルトルネード15秒→外気浴15分
3クール：ケロサウナ6分→シングルトルネード20秒→外気浴10分
4クール：炭酸風呂10分→昇天水風呂10分→外気浴10分→炭酸風呂6分→昇天6分
もう言うことありません。
かるまるさん、今日もコンディションキープありがとうございます。
#かるまる
#岩サウナ
#水風呂
#ととのい
#ケロサウナ
#外気浴
男
-
90℃
-
7.8℃
[ 埼玉県 ]
約90℃ドライサウナ
6段もあって温度調整多様
2段目から開始し、1クール6分
1段ずつ上げて3クール
水風呂は18℃キープで水温はちょうどよいけど、今週みたいに酷暑の外気浴時は15℃未満のほうがととのいやすいかも
炭酸風呂は2クール目の最初に15分
気持ちのよいお湯でした
#サウナ
#水風呂
#炭酸風呂
男
-
90℃
-
18℃
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