Gilly-sen

2022.07.11

1回目の訪問

数ヶ月ぶりのかるまる訪問。
こちらのサウナ、水風呂、外気浴はどれを取ってもパーフェクトだと思います。
1クール:炭酸風呂5分湯通し→岩サウナ6分→シングルトルネード10秒→外気浴15分
2クール:ケロサウナ6分→シングルトルネード15秒→外気浴15分
3クール:ケロサウナ6分→シングルトルネード20秒→外気浴10分
4クール:炭酸風呂10分→昇天水風呂10分→外気浴10分→炭酸風呂6分→昇天6分

もう言うことありません。
かるまるさん、今日もコンディションキープありがとうございます。
#かるまる
#岩サウナ
#水風呂
#ととのい
#ケロサウナ
#外気浴

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 7.8℃
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20

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