うみ

縁結び旅in島根✈️
ずっと行きたかった出雲大社にお参りした後は玉造温泉へ♨️
宿選びはサウナがあるかどうか！笑

温泉がメインなだけあってサウナは小規模、、
私が行った時は60℃、コロナの関係もあって定員は3人
水風呂は無いけどすぐ横にシャワーあり
外気浴もできるけどイスとかなくて露天風呂の淵に座って整った（合ってるか分からないけど）

サウナ：10分 × 3
シャワー：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナで汗をかいたのと玉造温泉は美肌に良いから次の日の肌の調子がいい！
全力でお祈りしてきたから叶ったらまた島根行きたいな☺️

若竹寿し

プレミアム海鮮丼

美味しすぎた🤤

夜勤明け！早く整いたい！
朝はすごい雨だったけど用宗みなと温泉に行く頃には快晴☀️

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒〜1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ちょうどいい感じの風も吹いてて大好きな外気浴で整った☺️

今日は休み！
でもいつも行く用宗みなと温泉が休館日😂
ってことでしきじ行ってきました！

薬草サウナは55℃なのに5分いるのが精一杯😂
やっぱりしきじは水風呂！
いつもは30秒で上がるけど不思議な1分以上浸かれちゃう🥺🥺

ドライサウナ：10分 × 2
薬草サウナ：5分×2
水風呂：1〜2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ばっちり整ったから明日からまた仕事頑張る💪

ずっと行きたかった泉サウナ🦀
サウナは110℃で緑茶のセルフロウリュ出来る！
水風呂も深めで思いっきり浸かれる！
そして外気浴！
静岡の街中でインフィニティチェアをリクライニングして整えるのが最高だった🤤🤤
時間が1時間30分で着替えも込みだから女子はちょっと時間が足りなくなる部分もあるけど、そんなの関係ないぐらい良いサウナでした！！