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うみ

2022.06.02

2回目の訪問

今日は木曜日でサウナの日！
いつもより−5℃の75℃！
じわじわ汗かくのがたまらない🤤🤤

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

6月も頑張る☺️☺️

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