37._km

ロウリュサウナ一択、6セット。
サウナ室は、タイミングよくずっと貸切。

全然アロマに詳しくはないけど、
今日はレモングラスっぽい香りがしたような。
気のせいかな？

空気が澄んでたのか、外気浴中に見える
三日月と星がとても綺麗でした🌙

来来亭 浜線バイパス店

ラーメン（小）

ラーメン小さくして、もやしと味玉トッピングでヘルシーのつもり。

２日連続できちゃいました。

ロウリュサウナ:5
ドライサウナ:1

雨の外気浴、すぐ寒くなるー！
から、電気風呂でぬくぬく。

今日ものんびりゆっくり満喫。感謝🙏

太一商店 浜線店

ラーメン

写真取る前に食べちゃった。 麺少なめ、野菜＋ニンニク増し。 ヘルシーのつもり。

ロウリュサウナ一択、6セット。

しっかり蒸されて、二日酔いを卒業しつつ、
電気風呂で超回復。

夕暮れ前まで、のんびりゆっくり。感謝🙏

メディケーション： 1
アウフグース： 2
大阿蘇： 1

泥：1 

電気風呂：2

今夜も、マダムロウリュで芯まで蒸される。
さぁ、ビール飲も！

ロウリュサウナ:5
ドライサウナ:1

今日も気持ち良く滝汗💦

ロウリュサウナ、初めて同時に6名。
（またまだ余裕で座れるけど）
お客さん増えてきましたね！

グルシンからの外気浴後は、
電気風呂の刺激が心地よくてうたた寝。

のんびりゆっくり満喫。感謝🙏

ちょうど大噴火中の大阿蘇。
視界ゼロな中、気持ちよく蒸されました。


メディケーション： 1
アウフグース： 2
大阿蘇： 1

泥：1 

電気風呂：1

身体ホワンホワンでよく眠れそう。

釣りの帰りに🐟
ロウリュサウナ一択、5セット。
今日もしっかり滝汗。

来るたびにお客さんが増えてる気がする。
嬉しいような悲しいような...良いことですね！

回数券買っちゃったし、
またすぐお邪魔します♡

ハンバーグドリア

回数券のおまけについてきた珈琲チケット。早速使って、食後の珈琲も美味しくいただきました☕️

週末、ホーム回避か迷った末に。

ロウリュサウナ:5
ドライサウナ:1

外気浴で身体が冷えたら、
電気風呂or炭酸風呂でぬくぬくできて幸せ♨️

サウナハット掛けが出来てました。
ありがたいアップデートに感謝✨

11月の締めに。
急に寒くなってビックリ。

メディケーション： 3
泥：1
電気風呂：2

マダムのロウリュで、芯までポカポカ♨️
今月もありがとうございました！

カラカラ高温サウナと備長炭水風呂で、
身体しっかりお目覚め。

朝ドラ見ながら、のんびり貸切2セット。
浴室も空いてて快適。

ドーミーのシャンプーの香り、好き♡

朝からスッキリ！感謝✨

朝食バイキング

中華街を感じる朝ごはん。おかわり五島うどんで、一気に長崎飯満喫🍚

寝る前に、サクッと2セット。

夕方より少しサウナ室の温度が上がっていて、
お肌チリチリしつつ、しっかり発汗。

渇いた身体に、夜鳴きそばが染みる〜🍜

出島の湯 ドーミーイン長崎新地中華街

夜鳴きそば

夜鳴きそば、賑わってました。 ご馳走様でした😋

隣県サ活2日目！

最短チェックインから、大浴場直行。
カラカラサウナ&檜のいい香り。

サウナ室前の備長炭が沈む水風呂から、
浴室内のトトノイイスまでコンパクトな動線。

外気浴は出来ないけど、
トトノイイス頭上に設置された扇風機を
MAXにして、風を感じる。

最高の晩酌に向けて。
気持ちを高めて3セット🍻

和食居酒屋 旬彩 ながや

刺身盛り

宿泊者特典で刺盛と生ビール一杯プレゼントのお店で。ありがたい！日本酒飲み比べと共に🍶

隣県サ活！
熊本港からフェリーで島原港へ🛳
やっとこれたよ、南風楼！

総ひのきサウナ:1
スチームサウナ:1
うみとそらのサウナ:6

珈琲:2杯
アイス:1本

贅沢なことに、滞在中はほとんどの時間で
うみとそらのサウナ&テラスが貸切状態。

秋晴れで青々した空と海〜陽が沈むまでの間、
緑茶ロウリュを大満喫させていただきました。

シルキーバスでのうたた寝も心地良き。
浴室、脱衣所のアメニティも充実。

またお邪魔します！

白龍

ラーメン　半チャーハン

ホロホロチャーシュー、旨っ！ しっかり替え玉まで。 ご馳走様でした😋

午後から出勤の前に、
久しぶりに朝イチから♨️

メディケーション： 3
泥：1
電気風呂：2

いい天気の外気浴、気持ちよかった☀️
さぁ、今日も頑張ろう！

メディケーション： 1
アウフグース： 2
大阿蘇：1
電気風呂：2

朝晩すっかり冷え込むようになって、
アウフグース前の換気中に
サウナ室内から見える景色は
完全に湯けむり天国でした♨️

メディケーション： 2
アウフグース： 3
大阿蘇：1
電気風呂：2

塩&泥パックでツルンツルン♪

今日は、久しぶりに自転車で🚲
火照った身体の帰り道、
夜風がめっちゃ気持ち良い〜🌙

コストコ経由、一直線で！

ロウリュサウナ×5
ドライサウナ×1

今日のシングル水風呂は、ギリギリ9℃。
そよ風×秋晴れ×ゴローンと寝そべる外気浴。
澄んだ空気が気持ちいい✨

身体が冷えたら、
電気風呂or炭酸風呂でポカポカの無限ループ。

のんびり3時間、快適に満喫。感謝です。

釣りの帰りに、わざわざ遠回り🚗
なんとか19時前に到着。

思っていたより人は多くなくって、
終始快適に過ごせました。

■ドライサウナ
前回みたいにチリチリしない。
温度も90℃前後で、随分と入りやすく感じる。

■スチームサウナ
前回より、温度が上がった？気のせいかな？

■ロウリュサウナ
好き！大好き！
ちょうど好みの薄暗さと温度&湿度。
今日も、気持ちよく汗だくです💦

貸切になるターンもあって、
のんびりマイペースでロウリュ満喫！

シングル水風呂後は、
外のフルフラット椅子に寝そべりながら、
全身から湯気がモクモクしちゃう。

夜はすぐに身体が冷えてしまうけど、
大好物の電気風呂で復活！最高！

きっと、またすぐお邪魔します♡

丸源ラーメン イオンモール熊本前店

熟成醤油ラーメンとか

サウナ後、小腹が空いた帰り道。 遅い時間まであけないでー！ 誘惑に惨敗🍜🍺

いきなり訪れたサウナチャンス！

先日感激した新店と迷ったけど、
早くサウナに入りた過ぎて、近場のこちらへ。

週末はやっぱり、駐車場がいっぱい！
入ってみるとそうでもないのは、
男風呂が多いのかな？

高温サウナ一択！のつもりだったけど、
数年ぶりに、ミストサウナにも入ってみました。

そんなに熱さは感じないけど、
既にしっかり身体が温まっていたこともあり、
意外とちゃんと汗だく。

でも、やっぱり高温サウナが好き♡

1人貸切になったタイミングで、
久しぶりによく見えない温度計をみてみたら
なんと、100℃！
いつも90℃だとばかり思ってたけど、
ずっと見間違えてたのかも。

そして、水風呂は今日も安定の15〜16℃。
大好物の電気風呂も挟みながら。

身体ポカポカ、スッキリー！！

11/1オープンと聞いて以来、
ずっと行きたくてウズウズしてました。
やっとチャンス到来😄

総じて良い！一撃で大好きになりました。

●ドライサウナ
温度計は95℃だけど、
体感はもっと高温に感じる。チリチリ熱い系。
のんびりテレビを見る余裕もなく、10分程で退散💨

●セルフロウリュサウナ
薄暗い室内にストーンタワーがドーン！
なんの香りか分からないけど、いい香り。
湿度しっかりで、心地よく汗だくに。

●ミストサウナ
思っていたイメージより、ずっと低温。
汗が出るまで時間がかかりそうだったので、
また今度！

●水風呂２つ
7℃と15℃の２種類。
シングルは気持ち良いけど、すぐ訪れる限界。
そのまま、15℃の水風呂にハシゴ。

●外気浴
トトノイイスが7個も！
うち、4つはリクライニング。

露天風呂→佐俣の元湯と高濃度炭酸泉。
内湯→座湯と大好物の電気風呂×4！
洗い場もたくさんある！

アレもコレもと楽しんでいたら、
あっという間に4時間も入っちゃってました。

まだまだ小ぶりな、木々の成長も楽しみです🪴

ホットサンド（海老カツ&たまご）セット

ボリューム満点！ サラダは野菜の種類が多くて、フレッシュ🥗 ご馳走様でした😋