37._km

二日酔いとオサラバしに、朝イチから。
ロウリュサウナ一択、5セット。

サウナ室、チラホラ人はいましたが、
タイミングずらして貸切チャンス。

じんわりロウリュでしっかり蒸されて、
しっかりお水飲んで、超スッキリ。

いいお天気で、今日は外気浴も最高でした。

回数券がまた終わっちゃう。
次回は購入しなくっちゃ。

立ち寿し

さくら茶碗蒸し

＋50円で赤出汁のお味噌汁追加。 アラのお味噌汁、染みる 〜！

リニューアル後、初訪問！

前は水曜日はお休みだったので、
水曜日も営業してくれるようになって
行く機会が増えそうです。

今日は、夜まで1人フリーな休日なので、
初めて全施設入館でinしてみました。

サウナはロウリュと熱波の時間にあわせて。
合間は露天風呂の寝湯でうたた寝。幸せ✨

今日のアロマは、グレープでした🍇
大きな団扇で煽いでくれる熱波、刺激的。
（乳○もげちゃった？と毎回心配になる）

水風呂から外気浴が少し距離があるけど、
畳やインフィニティチェアで
しっかり寝転がれるのがいいですね。

塩サウナや岩盤浴もちょこっと楽しんで
あっという間に時間が経過。

皆さんの投稿にもあるように
入浴のみ2時間の時間制限は、
私も全然時間足りない派のようです。

またゆっくり時間がある時に、
全施設入館でのんびりお邪魔します。

サーモンのレアカツ御膳

＋100円でご飯大盛りにしたのに、量控えめででしょんぼり😞 なめこのお味噌汁、旨い！

ロウリュサウナ一択、5セット。

今日は、ロウリュ水が泡立ってました。
なんだろ？でも、いい香り。

のんびり外気浴してたら、外で猫が大喧嘩。
どうか、お静かにお願いします🐈

サウナ室は増えたり減ったりしながら、
ラスト2セットは貸切でした。

外気浴で冷えた身体に電気風呂、幸せ♨️

雨が降っていても、フルフラット椅子の上は
屋根があるので濡れずに快適ですね✨

センターリバー 浜線店

ハンバーグ＆ステーキ

ご飯大盛り！サラダおかわり！ ご馳走さまでした🙏

週末のハードワークに向けて。
駆け込み湯らっくす！

アウフグース： 1
メディケーション：3
泥：1 

電気風呂：1

アウフグースは満席でした。

先日、残念ながら修理中で入れなかった
メディケーションサウナ。

今日こそは！とワクワク意気込んで入ると、
まさかの誰もいない！

爆上がりのテンションを抑えつつ、
贅沢にのんびり楽しんできました。

きっと、今月もいっぱい駆け込むんだろうな。
2月もよろしくお願いします！

さぁ、週末頑張るぞー！

今日もロウリュサウナ一択、6セット。

のんびり外気浴してたら、防災無線かな？
夕焼け小焼けのチャイムに遭遇。

鳴り終えた瞬間、頭上の照明がつきました。
どうやら17時にセットされている模様。

サウナ室は増えたり減ったりしながらも、
チラホラ貸切のターンもあってハッピー♡

電気風呂もしっかり堪能して、
すっかりポカポカ。感謝✨
2月もよろしくお願いします！

もう無理！今日は絶対サウナ！と、
朝から心に決めてました。

定時ダッシュに成功。初めて日曜日の夜に。

早くサウナに入りた過ぎて、
勢いよくシャンプーからリンスと思ったら
勢い余って、またシャンプー。やり直し...
（シャンプー無駄遣いしてごめんなさい）

今日もロウリュサウナ一択、6セット。
平日とは違い、常時人がいて貸切は一瞬。

思いの外身体が冷えていたのか、
いつもより長めに入って、ようやく滝汗。

10℃からの外気浴、全身から湯気モクモク。
電気風呂も堪能して、今夜も大満足です♨️

早起きして、朝1から男湯へ。
サウナ室は一番乗りでした。（たぶん）

枕ゲットして寝転がってみたり、
ほうじ茶ロウリュしてみたり...
やってみたかったことを一気にトライ！

1人大はしゃぎで楽しんでいたら
続々と人が増えてきたので、
静かに蒸されることに集中。

熱々になって外に出てみると、ちゃんと大寒波。
暗くてよく見えないけど、
床も凍る極寒で、油断すると滑る〜

秒の水風呂＆一瞬の外気浴を楽しんで
大人しく休憩室を満喫しました。

塩プリンとかんころもちをいただき、
ほうじ茶でぬくぬく🍵

朝ごはんもしっかり食べた後、
チェックアウトのギリギリまでサウナを満喫して
大満足な旅行になりました。

薪サウナが復活した頃に、
またお泊まりにいきたいです♡

朝食

朝からサウナで腹ペコ！ ご飯おかわり🍚🍚

お仕事でヘロヘロ、駆け込み湯らっくす！

アウフグース： 1
メインサウナ：1
大阿蘇： 1

泥：1 

電気風呂：1

大好きなメディケーションサウナが
メンテナンス中で入ることができず。

カモミールの香りに癒されつつ、
今日はサクッと終了。

早く直りますように🙏

今日も、ロウリュサウナ一択。
のんびり6セット、まさかの貸切で幸せ。

貸切チャンス！ということで、
色んな場所に座ってみて、ベスポジ探し。
ついでに、軽めにストレッチもしてみたり。

今日も爆汗！感謝✨

回数券おかわり＆LINEも登録して、
ますますお世話になります♡

午前中だけお仕事だったので、
昼過ぎからのんびり行ってきました。

ロウリュサウナ一択、5セット。
タイミング良く、貸切ばっかりで贅沢！

夕方混み合う前に出るつもりでしたが、
サウナ室はまだ貸切で行けそうだったので
欲張って、おかわり2セット。

10℃からの外気浴、気持ちいい〜！
いいお天気に感謝🙏

回数券、あっという間になくなったので
次回購入しなくっちゃ。

珍しく早い時間帯から。

メディケーション： 2
アウフグース： 1
大阿蘇： 1

泥：1 

電気風呂：1

起き抜けのスチームサウナ、気持ちいい〜
MAD MAXでお目覚めー！

寒くなって以来ずっと内気浴派でしたが、
いいお天気だし今日は暖かかったので
久しぶりにちゃんと外気浴しました。

すっきり爽快！で、しっかり腹ペコ！

おべんとうのヒライ 九品寺店

自信南蛮弁当

腹ペコでテイクアウト！ 休日の醍醐味、真昼間からビールとともに。

今日はサウナお休みのつもりでしたが、
急遽、お隣さんに誘われて。

いつもはロウリュサウナ一択だけど、
高校サッカーを観たくて、
ドライサウナを中心に入ってみました。

大津高校、惜しかったー😭

合間のセルフロウリュは貸切の時もあり、
試合の行方を気にしながら滝汗。

今日はまたいつもと違う香りがしたような。
気のせいかな？

サウナマット置き場に注意書きあり。
使用後は各自で洗って
元に戻すスタイルになったようです。

今日も気持ちよかった！

湯らっくす初め。

メディケーション： 1
アウフグース： 2
大阿蘇： 1

泥：1 

電気風呂：1

久しぶりのアウフグースで滝汗！
今年もよろしくお願いします🙏

２日連続できちゃいました。
今日もロウリュサウナ一択、5セット！

途中貸切になるターンもあって、
贅沢にソロ満喫。

昨日、電気風呂を楽しみ過ぎたせいか
若干筋肉痛・・・今日は控えめに。

今日もポカポカ♨️感謝！

ステーキハウス宮

自家製ハンバーグ＆ハーフチキン＆ソーセージグリル

サラダバー追加でヘルシーのつもり！

飲み会の前に。
ロウリュサウナ一択で！

水風呂と外気浴でしっかり冷えたら
電気風呂or炭酸泉でじんわり温まって
無限ループしちゃいそう。

のんびり5セット、幸せでした。
やっと今年のサウナ開きが出来た気分✨

備え付けのオリジナルシャンプー＆リンス、
ボディーソープの香り、大好き♡

今年もたくさんお世話になります！

サウナはじめは明日の予定でしたが、
我慢できず、ホームも回避で近場のこちらへ。

もう、駐車場からパンパン！
更衣室も洗い場もサウナ室も、
お正月らしくごった返してました。

高温サウナ一択でしたが、満席続き。
タイミング調整しながら、なんとか5セット。

大好物の電気風呂も、なんとか1回だけ。

お陰様でお酒も抜けて、超スッキリ！
また今夜も美味しく飲めそうです🍶感謝。

午前中からロウリュサウナ一択、5セット。

昼からどんどんお客さんが増えてきたので
早めに退散しましたが、
芯までポカポカ温まって、無事にサウナ納め。

気持ちよくお正月が迎えられそうです。
また来年もよろしくお願いします。

ラーメン樹

鶏豚骨（しょうゆ）

遅めの到着でしたが、まだまだ賑わってました。無事にラーメン納めも完了！

湯らっくす納め。

メディケーション： 2
アウフグース： 1
大阿蘇： 1

泥：1 

電気風呂：1

駐車場難民を回避すべく、今日は自転車で。

やっぱり普段熊本ではあまりお見かけしない
県外ナンバーがいっぱい！

アウフグース、いつもより早めにin。
やっぱり満席になってたけど、
そのほかの時間は、どこも意外と空いてる。

メディケーション貸切満喫の時間もあったせいか
思わず二度見しちゃうくらい
しっかりあまみが出てる自分にビックリ。

しっかり温まった身体冷やさぬよう、
年甲斐もなくバリ漕ぎで帰宅。

今年もありがとうございました🙏