Bordeaux

今日は花園温泉sauna kukkaで同僚とサ活

初めての施設はちょっとドキドキするよね

30日に足立くんのイベントに参加予定なのでサウナ室を下見

STAFFロウリュウを浴びましたがアツアツで爆ととのい🔥

ナポリタンも美味しかった✌

同僚も絶賛しており、まさに楽園施設でリフレッシュ❗



サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

久々の玉乃湯

やっぱりケロリンの風呂桶っていいなぁ～。

テンション上がるわ～✌

今日は軽めのサ活で3セット

風呂上がりにキンキンに冷えたグラスにネクター注いで水分補給

よーし、明日もサ活頑張るぞー❗

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は19時間働いたので身体の疲れを取るために足立くんの金剛熱波へ

サウナ室は相変わらずの満員御礼❗

最近、足立依存のサウナーが増えたのかな。

今日はほうじ茶を使ったロウリュウだったけど、アロマ水とは違ったとても良い香りで爆ととのい🔥

23時の岩盤熱波も堪能したので今夜はぐっすり寝れそう💤

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナの日

今日はミササウナのイベント全制覇で爆ととのい🔥

なんちゃん、足立くん、あっきーな、ヴィヒタさん、最高のサウナの日ありがとう❗

楽しい時間はあっと言う間に終わってしまった💧

むいちゃん、ななかさんはまた今度よろしくね✌

今夜はぐっすり寝れそう。💤

サウナ：10分 × 9
水風呂：1分 × 9
休憩：10分 × 9
合計：9セット

毎月5日はGOさらさの日ということで仕事帰りに足立くんの岩盤熱波を浴びにさらさへ🔥

フランキンセンスの樹脂を焚いた初めての熱波でしたが心地よく身体もリフレッシュ✌

足立くん、今日も良い熱波をありがとう

時間も遅かったのでサ活は控えめの2セット　

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

さらサウナの日

21時半の足立くんのゲリラ熱波で
全てのイベント制覇❗

なんちゃん、ドレイクさん、おつるさん、むいちゃん、楽しいイベントありがとうございました🙇

21時半の金剛サウナでこんがり焼かれ
て爆ととのい🔥

気づいたら10セットもしていた事にびっくり。

今夜は爆睡出来そうだ💤

サウナ：10分 × 10
水風呂：1分 × 10
休憩：10分 × 10
合計：10セット

今日のさらさ

16時半の足立くんの熱波にギリセーフで間に合って3セット爆ととのい🔥

やっぱり、金剛サウナの足立くんの熱波は熱さレベルが違う。

今日もこんがり焼かれました❗

焼肉の気持ちがちょっぴりわかった気がする。

アツアツ熱波🔥を体感したい方は是非金剛サウナで足立くんに焼かれてみて下さい。

ちょっぴり癖になりますよ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は熱波月間最終日

3月末に休館と知って会社の同僚と初の神戸クアハウスへ

味わいのあるレトロな施設、100度を超えるアツアツのサウナとチラーを使っていない天然水の優しい水風呂で爆ととのい🔥

急遽21時に行われた、まだやまだ！！さんとサウステのTATSUYAさんとグランドサウナ心斎橋のKazさんの3人によるコラボイベントも盛り上がって楽しかったです。

サ飯セットでサウナカレー🍛も美味しく頂きました。

お土産にレモネードと神戸ウォーターを買って帰りました。

まだ、行ったことがない方は是非体験してみて下さい❗

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

夜勤明けのさらさ

お昼を食べた後、ひとっ風呂浴びにさらさのゆへ

一時間で帰宅するつもりが、まさか2セット目のととのい椅子で爆睡💤

足立くんに起こされ、16時半のイベント熱波に参加🔥

寝起きでよくわからない状況だったけど、アツアツ熱波で心も身体もリフレッシュ✌

足立くん、起こしてくれてありがとう。

お陰で今夜もバッチリ働けそうだよ❗

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

三連休最終日

久々の連休だったけど、地元のツレと遊んでいたらあっと言う間に終わってしまった。

休みの〆は足立くんの熱波に限るって事でさらさのゆへ

金剛サウナじゃなかっけどこんがり焼かれました。🔥

岩盤熱波でタオル回し観れたので心も身体もリフレッシュ✌

さらさの焼きそば初めて食べたけど美味しかった

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

入船Ｔシャツ着て入船温泉

今日は久々に入船温泉行ってきました。

グレーの入船Ｔシャツを着て行ったら、スタッフさんに水色とグレーは廃盤らしくレアとのこと。

気に入ってるからよく着ていたけど、大事にしようと思いながらサウナ3セットで爆ととのい♨

今度、黒も買っちゃおうかなぁ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日はりゅーきイケダくんがイベントで
さらさのゆに来ると知って同僚と参加

イベント前に遅い昼ご飯を済ませ準備万端！

16時半のオートロウリュウで身体を慣らすが、
今日の金剛サウナは調子が良い🔥

17時半のイベントでは、足立くんも途中参加するサプライズイベントでびっくり

20時半の足立くんのアツアツ熱波も浴びて計5セットで爆ととのい

りゅーきイケダくんのタオル回しはまさにショーと言えて観る人を魅了するそんなアウフグースでした。

岩盤で浴びた酔拳ザムライのタオル回しは最高✌


サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

仕事帰りの玉乃湯

今日はホームのさらさのゆが休館日なので玉乃湯でサ活🔥

時間も遅かったので1セット目は貸切状態✌

風呂上がりのおでんが空きっ腹に染み渡りました。

1個60円のおでんは安くて優しい味

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

明日、明後日はメンテナンス休館日という事で
20時半の足立くんの熱波🔥

金剛熱波じゃなかったけど、満員のサウナ室に無言でアツアツ熱波を浴びる漢達

今日もアツアツ熱波でリフレッシュ✌


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ミササウナの日

毎月7日はミササウナでいろいろな熱波師の
アウフグースが楽しめるイベント

今回はグレート池田さんがインフルエンザで
急遽来れなかったので足立くんとなんちゃんの
2人で8セットを分担。

14時から22時までいろいろなアロマ堪能することが出来ましたが、熱波師の二人は大変だったと思います。

なんちゃん、足立くん、今日もアツアツ熱波を
ありがとうございました。🔥

カレーで水分補給して爆ととのい出来ました🍛
※画像のちくわ天はオプション追加です。

サウナ：10分 × 8
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 × 8
合計：8セット

今日は風呂の日

明日は健康診断だから少しでも健康になろうと
金剛熱波を求めてさらさのゆへ

16時半と20時半の足立くん、18時半の藤本くんの
金剛熱波を浴びて爆ととのい

金剛サウナは元気いっぱいで調子良かった🔥

仕事の疲れも吹き飛び元気を貰ったよ

トンテキカレーでバッチリ水分補給

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

仕事帰りに会社の同僚と辰巳温泉♨

ケロリンの風呂桶って、テンション上がる
は何故だろう？

子供の頃から見慣れて育ったからかな。

辰巳温泉は2回目だけど、サウナがとても
気持ちいい。

気づいたら、5セットして爆ととのい、
同僚も大満足で楽しい時間を過ごせました。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

会社の同僚とさらさのゆ

昨日、仕事でさらサウナのイベントに
行けなかったのでサ活でリフレッシュ

16時半の足立くんのアチアチ熱波で
心も身体もリフレッシュ

サウナ好きの同僚も足立くんの
熱波に大満足🔥

やっぱり他の熱波師と違うみたい

また、足立依存を増やしてしまう今日この頃


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

さらさと美笹

今日は仕事終わりにどっちにしようか葛藤の中、
結局さらさのゆに来ました。

23時の足立くんの岩盤熱波を浴びて、お夜食セットの豚しゃぶサラダうどんと鶏天ごはん。

お夜食セット1200円は神コスパ

相変わらず熱波も良かったけど、ご飯もちょうど良い感じの量で大満足🍚

今夜もぐっすり寝れそう。

今日はLINE半額デーで420円で入浴出来たので
仕事帰りにさらさに行きました。

駐車場が満車状態だったけど何とか
23時の足立くんの岩盤熱波に滑り込みセーフ

火曜日の23時なのに岩盤熱波も大盛況🔥

仕事の疲れも吹き飛ばす、心地よい熱波を
今日もありがとう。

足立くん、あの秘密道具の熱波は
反則級に最高だよ！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 2
合計：2セット