Bordeaux

素面のMINOくんとおスギくんの熱波イベント最高でした❗

いろいろなアウフグースを受けるたびに熱波のスタイルの違いにびっくり

今日は金剛じゃ無かったけど、アツアツ熱波をありがとうございました。

心と身体もリフレッシュして良い休日となりました。

支配人の足立くんのおかげでイベント楽しませて貰っています。

いつもありがとうね！

サウナ：10分 × 8
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 × 8
合計：8セット

今日は毎月恒例のミササウナの日

たっぷりの睡眠とポカリスエットで準備万端で参加❗

なんちゃん、足立くん、ドレイクさん、あっきーなのアウフグースで心と身体もリフレッシュ🔥

今日も気持ち良かった〜✌

週末セットも美味く大満足

サウナ：10分 × 9
水風呂：1分 × 9
休憩：10分 × 9
合計：9セット

今日は奈良健康ランドの足立くんのイベントに参加

先日の脱水症状を教訓に塩飴とポカリと充分な休憩でバッチリ対策

足立くんのアツアツ熱波を3セット浴びて爆ととのい🔥

奈良健康ランドのサ室に入ると先月の足立くんのおひさまアウフグースを思い出して笑ってしまう

オリジナルサコッシュも買ってテンションアゲアゲ❗

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

会社の後輩が大阪に遊びに来ていたので入船温泉へ

昨日、脱水症状になったので入念にコンディション整えて軽めの2セット

やっぱりサウナは気持ちいい🔥

後輩もお土産に入船温泉Ｔシャツとタオルを買って思い出作りが出来た✌


サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

本日、4施設目の本命の足立くんのイベント

あのアツアツの熱波を広いサウナ室で浴びれるかと思うとテンションアゲアゲで参加❗

足立くんのフルイベント参加プラス、そうきくんのアウフグースを堪能していたところ脱水症状のこむら返りを発症

こまめに水分補給は取っていたのだけど、睡眠不足とミネラル不足で動けなくなり、そうきくん始め、staffの皆さんと他のお客様に迷惑を掛けてしまった。

せっかくの楽しいイベントのはずが、トータル17セットと無茶苦茶なサ活をしてしまったことに後悔

サウナ人生で初めてサウナの恐さを体験し、如何に休憩と水分補給の大切さを学ぶ一日となりました。

ご迷惑お掛けして申し訳ございませんでした。

皆さんも気を付けて良いサウナLIFEを❗

神戸クアハウスからの帰り道

ユートピア白玉温泉でちょっとひと休み

軽め3セットと氷風呂で身体が震える

先輩と後輩を無事に入団させることに成功❗

今日からチームメイト✌

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ラスト神戸クアハウス

清掃完了と共に朝ウナ❗

アチアチサウナを4セットして、いつもより長めの水風呂で爆ととのい🔥

会社の先輩と後輩を最後に連れてこれて良かった✌

帰りにレモネードも飲んでリフレッシュ

ありがとう神戸クアハウス

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

神戸クアハウスに到着したけど清掃中だったので近くの芦原温泉へ

行き当たりばったりで探したサウナだったけど気持ち良かった

サウナ3セットで無事ととのったー🔥

風呂上がりのゆで卵が美味い❗

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日もさらさ

今日はLINE半額デーだったのとお得に入浴♨

足立くんの居ないサウナ室でオートロウリュウとSTAFFうちわの3セット🔥

今日は軽めのサ活でリフレッシュ✌

さらさのゆのアプリが出来た事を初めて知って早速ダウンロード完了❗

LINEのスタンプカードは20/20でカウントが止まったけど一体何回溜まったのだろうか。

行き過ぎて記憶に無いけどアヒルガチャで一回だけ入浴回数券当たった。

そう忘れもしない回数券買った日だった（笑）


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

夜勤前に奈良ロイヤルホテルの足立くんのイベントに参加

アツアツ熱波を3セット浴びて爆ととのい🔥

今日も気持ちいい熱波ありがとう

さぁ～、仕事張り切って頑張るぞー❗

今日は足立くんに61番取られたからむい活はおあずけ

あれ、85番もデコられてる

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ハードな誕生祭を無事成し遂げて29歳になった足立くんの熱波を浴びにさらさのゆへ

金剛熱波じゃ無かったけどアツアツ熱波を堪能🔥

いつもの足立くんだった

岩盤熱波も2セット浴びて足立依存のリハビリ完了❗

ラス1のコーヒー牛乳を飲んで今日もリフレッシュ✌


サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

同僚と仕事終わりにさらさへ

昨日は足立くんの生誕祭イベントだったけど、残念ながら仕事で不参加

惜しくもイベント終わった後だったけど、22時半の金剛サウナのオートロウリュウに参戦❗

同僚も無事に金剛サウナデビュー出来た✌

山賊焼きとオロカルも美味かったよ🍴


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

明日は足立くんの生誕祭のイベントだけど、仕事で参加出来ないので23時の岩盤熱波に参加🔥

23時半の金剛サウナのオートロウリュウも浴びて爆ととのい

明日の生誕祭盛り上がると良いね✌

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

今日はSIENのイベント日

14時からのイベント9セット無事制覇❗

久々の3人の熱波ということでテンションアゲアゲで参加

足立くん、西口くん、野中くんの熱波はどの回も気持ち良かった🔥

今日もありがとう✌

足立くんのアツアツ熱波を楽しみたい方は月イチのイベント参加してみると良いですよ

サウナ：10分 × 9
水風呂：1分 × 9
休憩：10分 × 9
合計：9セット

夜勤明け

足立依存を発症したのでさらさで治療🏥

15時の岩盤熱波で軽くリハビリしてからの16時半の金剛サウナ

今日もサウナストーブは元気いっぱい
で絶好調❗

アツアツ熱波で爆ととのい🔥

やっぱり足立くんの熱波は気持ちいい✌


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は花園温泉sauna kukkaで同僚とサ活

初めての施設はちょっとドキドキするよね

30日に足立くんのイベントに参加予定なのでサウナ室を下見

STAFFロウリュウを浴びましたがアツアツで爆ととのい🔥

ナポリタンも美味しかった✌

同僚も絶賛しており、まさに楽園施設でリフレッシュ❗



サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

久々の玉乃湯

やっぱりケロリンの風呂桶っていいなぁ～。

テンション上がるわ～✌

今日は軽めのサ活で3セット

風呂上がりにキンキンに冷えたグラスにネクター注いで水分補給

よーし、明日もサ活頑張るぞー❗

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は19時間働いたので身体の疲れを取るために足立くんの金剛熱波へ

サウナ室は相変わらずの満員御礼❗

最近、足立依存のサウナーが増えたのかな。

今日はほうじ茶を使ったロウリュウだったけど、アロマ水とは違ったとても良い香りで爆ととのい🔥

23時の岩盤熱波も堪能したので今夜はぐっすり寝れそう💤

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナの日

今日はミササウナのイベント全制覇で爆ととのい🔥

なんちゃん、足立くん、あっきーな、ヴィヒタさん、最高のサウナの日ありがとう❗

楽しい時間はあっと言う間に終わってしまった💧

むいちゃん、ななかさんはまた今度よろしくね✌

今夜はぐっすり寝れそう。💤

サウナ：10分 × 9
水風呂：1分 × 9
休憩：10分 × 9
合計：9セット

毎月5日はGOさらさの日ということで仕事帰りに足立くんの岩盤熱波を浴びにさらさへ🔥

フランキンセンスの樹脂を焚いた初めての熱波でしたが心地よく身体もリフレッシュ✌

足立くん、今日も良い熱波をありがとう

時間も遅かったのでサ活は控えめの2セット　

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット