GOCCI

2022.12.02

6回目の訪問

歩いてサウナ

12月のサ活スタート、朝ウナから。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:アロマ水が少なくてロウリュ出来ないかと思いきや、少ないながらも3セットとも体感温度上げれて朝から大満足。

歩いた距離 1.8km

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
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