ふーみん＠ザンギ会長

エレガント渡会さんのロウリュが19時から行われるのをSNSで知り、石狩で開催された「FEELD GOOD FES.」で熱波を受けに行きますから！と約束していたので、行ってきました

15時半入りをして、身体を清めた後は16時の折舘さんのロウリュ
それで今日は上がり！という折舘さんの気合いが入った熱波をお代わりまで受けちゃいました
気持ちが良い水風呂の後に、椅子に座っていたら、ととのってしまいましたよ

その後はサ飯
今回は、オロポとダイナマイトロウリュスープ炒飯
スッキリしていた身体だったのに、汗だくに…(笑)

18時半まで休憩室で休んでから（37番の席だったのは偶然偶然）、再び入浴
水素風呂で身体を戦闘モードにして、渡会さんのロウリュに並ぶ
中段に座り、エレガントなロウリュを目に焼き付ける
お代わりの10回もいただき、強くも優しい熱波を堪能しました
約束は果たしましたよ！

その後は、水風呂、休憩、水素風呂でリラックスして、退館しました

ダイナマイトロウリュスープ炒飯

辛さ1（大辛）痺れ1（痺れる）。食べると汗が出まくるロウリュなスープ炒飯でした

ダンスボーカル＆DJユニット ambitiousのライブ＆ロウリュに参加するため、二度目ましてのニコーリフレです

ライブを見た後、彼女らによるロウリュサービス
1、2、サウナーと、ありがたくいただきました

18時半からがambitiousのロウリュで、19時からのシュガーレス佐藤さんによるロウリュも受けました

間に水風呂を入れていたとはいえ、ロウリュの連発は効きましたね
でも、一番効いていたのは、熱波10回をほぼ全員にかましていた佐藤さんかもしれません(汗)

水風呂後、休憩をちょっとしただけで、ととのってしまいました
水素風呂でゆっくりさせてもらった後は、サ飯へ

エレガント渡会さん監修の「どっサり蟹玉あんかけ炒飯」と期間限定の「夕張メロンシェイク」を堪能

最高な夜を過ごさせていただきました！

どっサり蟹玉あんかけ炒飯、夕張メロンシェイク

蟹がいっぱい載せられていて、カニガント！夕張メロンシェイクは高くても飲む価値あり！

6/25〜26に開催された、ニュー阿寒ホテルでの北海道サウナフェスへ行った人たちがとても楽しそうだったので、行きたい欲求を抑えきれずにサ活してきました

行き慣れている湯の花江別殿なのですが、サ活をする前はパパッと出てくる、いわゆる"カラスの行水"タイプだったので、今回はじっくりとサ活です

サウナは、3段あり
14〜15人くらいで、満員でしょうか
出入りが多いので、慌ただしさだったり、温度が低く感じたのはしょうがないのかな？

サウナ 12分
水風呂 1分
外気浴 5分
これを3セットして、気持ち良くなって、ととのいました

ミストタイプのサウナは、7月1日から休憩場所に変わるようです

2階の休憩場は23時まで利用できますが、飲食物の販売が21時まで
1階の売店は23時までです

今回は、21時を過ぎてしまっていたので、瓶コーラでくつろぎました

今回は宿泊
バイキング形式の朝食後、朝サウナへ

サウナ 5分×3
水風呂 30秒×3

で、スッキリです

一人での使用だったので、ゆっくり出来ました

バイキング形式

自分で作る海鮮丼もありますが、今回は軽めにしました

今回は宿泊で利用
夕飯が種類もボリュームもあって、とても美味しかったです

食後に3階の大浴場で、サ活
砂時計は5分タイプがあったので

サウナ 5分×3
水風呂 30秒×3

で、サッパリしました！
水風呂が掛け流しで、キンキンでしたよ

唯一気になったのは、水風呂の浴槽の高さがあるので、出る時は棒に掴まらないと転倒しそうです

大浴場は6時〜23時まで利用可能
日帰り受付は22時まで
※月・金の8:30〜11:30メンテナンスのため入浴不可

刺身、焼き魚、天ぷら、サラダ、ステーキなど

種類、ボリュームあり！鍋の昆布だしが効いていて美味しかった