すけちん

宿泊からの朝ウナ！
08:30に2階の浴室へ行くと、先客2名！
月曜日だから、空いている？？？
高校野球を見ながらのサウニング！
常時1〜2名なので、扉の開け閉めが無いから、熱い！

12分→水風呂→外気浴、2セット！

9:15頃から混み始めて、8つある洗い場は満席に！
ピルクルは品切れでした！

寝る前に、ひとっ風呂！
こちらの露天風呂は、屋根はあるし壁で覆われてるし、窓的な隙間から、辛うじて風が入る位？！
まあ、夜になると冷んやりで気持ちいいけど！

15分→水風呂→外気浴！

寝る前なので、軽めに1セット！

三宮から阪神線で難波まで、乗り換え無しで40分強！
1年に1回乗るかどうかだから、落ち着かない！
ホテルに戻り、無料のランドリーで洗濯中に、軽く入浴！

12分→水風呂→外気浴、2セット！

湯上がりには、グレープのアイスキャンディー！

夏割りクーポンにて入館！

寝る前に、ひとっ風呂！
ここのお湯は、天然温泉らしいが、無臭だしトロッともしてない・・そして、もう少し温い方が有り難い！
チャプンと浸かるだけのつもりだったが、サ室が空いていたので、軽めに・・

10分→水風呂→外気浴！

今日の大阪は、何だかムシムシ！
ホテルに戻り、2階の浴室へ！
浴室にあるコインランドリー(無料)で、洗濯中にひとっ風呂！

10分→水風呂→外気浴、2セット！

〆はアイスキャンデー！

3時間コースでイン！

宿泊からの朝ウナ！
サ室は、1〜3名と空いている！
朝なので軽めに・・

10分→水風呂→外気浴、2セット！

お風呂上がりに、ピルクル！

ドーミーインは、洗濯機が無料で使える(乾燥機は有料)！
洗濯をしている間に、サクッと！

10分→水風呂→外気浴、2セット！

湯上がりに無料のアイスキャンディー！

外出から戻り、2階のお風呂へ！
サ室はカラカラなので、軽めに2セット！

10分→水風呂→外気浴、2セット！

無性にカレーが食べたくなり、マドラスカレーさんへ！
マドラスカレー＋ロースカツ＋ゴロゴロ野菜！

3時間コースで入館！
前に来たのは、まだリニューアルしてない時！
サ室が綺麗になっててビックリ！

15時ロウリュ→水風呂→休憩
15時半ロウリュ→水風呂→休憩
16時ロウリュ→水風呂→休憩

こちらのオートロウリュは30分毎に開催！
音楽が掛かり、アロマ水も2回投入され、風が出てアチチに！

水風呂は、12.9度とキンキンでした！

宿泊からの朝ウナ！

10分→水風呂→外気浴、2セット！

外気浴をしながら、『今日は何処のサウナに行こうか？』と考えながらの休憩は、至福の時間！

寝る前に、サクッと2セット！

10分→水風呂→外気浴！

同じフロアで、夜泣きラーメンが無料で食せるが、ここは我慢！

アムザを退館し、チェックイン！
2階のお風呂へ！
サウナは98度、水風呂は15度と、ホテルにしては良いコンディション！

10分→水風呂→外気浴、2セット！

内湯も露天もお湯が熱いなぁ？！

湯上がりのアイスは旨し！

羽田空港から関西空港、南海電鉄でなんばへ！
サウナは12:00〜という事なので、高島屋の8階のお好み焼き『福太郎』で、すじねぎ焼きとミックス焼きそばを食す！

アムザさんへは、12年ぶり位？！
来阪すると、ニュージャパンか神戸サウナ&スパだったからなぁ！

フィンランドサウナは82度だけど、湿度があって(セルフロウリュも出来る)汗が良く出る！
ｉｋｉサウナは98度と暑いけど、カラカラ！

フィンランド11分→水風呂→外気浴
ｉｋｉ10分→水風呂→外気浴
※オートロウリュの後、風が出てアチチで
　撤退！
フィンランド→水風呂→外気浴

大阪に住んでいた時は、よく来ていたから、懐かしかったぁ！

今日は、大日本プロレス新木場1stRING大会！
新木場にはサウナが無いので、回数券のある、セントラルさんへ！

10分→水風呂→休憩、3セット！

TVのある休憩場所には、常連さんらしき人達が、マスクもせずに大声で世間話をしているので、鏡の前の長椅子で休憩！

さて、新木場へ移動しますか！

夜ご飯を食べ終えて、TVで面白い番組も無いので、車で約8分の七福さんへ！

10分→水風呂→休憩、2セット！
炭酸泉(電気風呂)弱5分！

寝る前だから、軽めに！