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tokyo north@サウナで世界平和

2023.11.29

3回目の訪問

国立競技場でのACL、ヴァンフォーレ甲府戦からの3セット!!

我が軍はFC東京な自分ですが、FC東京以外の試合でこんな幸せな試合観戦はもう人生最後レベル。
幸せな空気を味わいました

その幸せにレバレッジかけてくれたサウナ3セット!

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  • 水風呂温度 9℃
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飲み会前に3セット!

ビジター2人組✖️2が、整い室で話しててカオスーなタイミングあり、、!

とはいえ、気持ちよく飲み会向かいます🍺

いっぱし

玉子焼き

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tokyo north@サウナで世界平和

2023.11.26

2回目の訪問

2日目に朝ウナ 2セット!!

じっとり汗出て朝からかなり爽快。

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tokyo north@サウナで世界平和

2023.11.25

1回目の訪問

1泊目に4セット!

サウナ室のドアがガラス張りで、子ども達の様子を見ながらサウナ入れて良き!

セルフロウリュで湿度上がると汗もたくさん出て◎

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tokyo north@サウナで世界平和

2023.11.24

49回目の訪問

招待限定の経営層カンファレンス後に!無料で美味い寿司頂き満足からの2セット!
金曜日夜とはいえいつもよりかなり人少なくて静寂!!

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tokyo north@サウナで世界平和

2023.11.20

48回目の訪問

新卒で所属してたファームの経営者OB会合前に高速2セット!
休憩入れずに2セットまわすとさっぱり整う!

店長がTwitterでつぶやかれてた通り温度も高くなっててサイコーでした!

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 9℃
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tokyo north@サウナで世界平和

2023.11.19

3回目の訪問

東京競馬場からの2セット!

東京競馬場から帰る時に渋谷は通過点じゃないけど、サウナのために渋谷へ!これぞサブスクの効果。

競馬は負けたが、最後にサウナ入って勝利、笑

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  • 水風呂温度 8℃
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tokyo north@サウナで世界平和

2023.11.17

47回目の訪問

金曜日オフィス出社からの2セット!

明日は中高とサッカーで苦楽を共にし、社会人になってからもずっと会ってるほぼ親友の結婚式のため、前日の今日はコンディション調整のために絶対来たくて、、来れてよかった!

しかししかし、15歳下と結婚するとか、、おぉ、、明日は新郎側と新婦側の年齢差ありすぎでどんな式になることやら笑

水風呂ばっしゃーんとか、桶落とした音にびっくりしちゃうので、無音ではなくヒーリング音楽あたり流してほしいなぁ、、とか思ったり思わなかったり。

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 9℃
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tokyo north@サウナで世界平和

2023.11.16

46回目の訪問

実質2週間ぶり。会員になってからはこれは初。

ベースとなるコンディション調整欠けるとほんと日々のパフォーマンスが下がることを痛感。。

3セット終わったらこの2週間感じなかった幸福感に包まれた。幸せーー

QOL上げるためには 義務 と言えるくらいの立ち位置。サウナ。オールドルーキーサウナ。岡村店長に感謝!

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tokyo north@サウナで世界平和

2023.11.11

45回目の訪問

長女が体調不良で今週1週間登園できずで、下の子も登園不可になるという辛さ。
在宅ワークしながらの2人面倒見るという無理ゲー週間を経て、1週間ぶり。

自宅〜豊洲ぐるり公園〜新橋までの12キロランからの1セット!
子どもを病院連れて行く必要あってやはり時間ない😅

10時アウトだったけど、朝イチ常連組みたいな人たちがいるんですね〜

夜も来れたら来たい〜 明日は朝イチ六本木までrun予定〜

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tokyo north@サウナで世界平和

2023.11.02

44回目の訪問

会合後に2セット!!

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tokyo north@サウナで世界平和

2023.11.02

43回目の訪問

役員をやっていた前職の会合前に3セット!!

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tokyo north@サウナで世界平和

2023.10.30

42回目の訪問

フルマラソン翌日で全身痛いなか、2セット!

さいごの10キロはほぼ歩きだったが、、がんばったよ、自分。サウナ入ってて気づいた、両足裏に血豆、、こりゃ走ってる時足の裏痛かったわけだ。

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tokyo north@サウナで世界平和

2023.10.29

1回目の訪問

OFF SAUNA

[ 茨城県 ]

水戸黄門マラソン後にin!

個室サウナ、久しぶりだったけど、コミュニケーション取りながらサウナあるの良き。

フルマラソン後にさっぱり爽快で気持ちよかったです!

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tokyo north@サウナで世界平和

2023.10.28

41回目の訪問

明日、5年ぶりのフルマラソンで水戸黄門マラソン、、、しかし、月間走行距離40キロ程度と走りこめてない、、、、ということで、、

前日のあがきで、サウナ→整体、禁酒で。

昼間の銀座、絶対静寂でサイコーでした!

40分で2セット

しかし、明日完走できるのかな、自分は、、、

なお、水戸駅の個室サウナを予約している

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 10℃
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tokyo north@サウナで世界平和

2023.10.27

2回目の訪問

新宿三丁目での交流会前に3セット!新宿三丁目だと、代々木から歩くか、渋谷から副都心線で行くか迷いますね。

初他店利用!
やっぱり渋谷店のdual良いですね。高湿度サウナ、アツアツでキマる!

ふつうに給水機の前でスマホいじってる方いたりと、気にはなりました。渋谷だけあり会員の年齢層低い気がした。

会員さんの落ち着き具合はやはり銀座ですな。

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  • 水風呂温度 8℃
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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 8℃
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tokyo north@サウナで世界平和

2023.10.23

39回目の訪問

五反田で勉強会前に3セット!
勉強会&交流会の前には頭フレッシュにして望まないと、と。

新たな出会いもあるし。と3セット目の整い中に気づいた、、、名刺忘れたw

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tokyo north@サウナで世界平和

2023.10.19

38回目の訪問

美容院@銀座、飲み@虎ノ門ヒルズの前に17:30in3セット!

中2日のサウナは効く。明日から二泊三日で家族旅行につき、次回は月曜日。
あぁ。。

昨日のTwitterスペースで、神田出店の可能性に言及されてて実現したら、東京東部民からするとサイコーすぎー!水曜日、オフィスから家とは逆方向の六本木に出向くのはそこそこエネルギーがいたので、、、⭐️

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tokyo north@サウナで世界平和

2023.10.16

37回目の訪問

正体のわからない心のモヤモヤ発生して、これを解明するにはサウナしかないでしょう、ということで2セット!

バルコニーでKindleでこの辺りか、、、という本を斜め読みしながらでヒット。

該当の本をこの後、明日読み進めて課題を因数分解決行へ。

Kindle読書OKなサウナ入らなかったら解明できなかった、ORS様々😊

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 9℃
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