スポーツクラブ アクトス 倉敷
スポーツジム - 岡山県 倉敷市 会員のみ
ジムサ活。
今日は筋トレをいつもより入念にやりました。
スタジオレッスンが始まると同時くらいにお風呂へ。洗い場はまぁまぁ混んでたけどサ室は貸切状態でした。
他の温浴施設なら3セットはこなしたいところですがスタジオレッスンを終えた人達ですぐに混み合ってくるのでジムサ活は1セットが限界ですね。まあジムで汗はしっかりかいてるので十分かな。
サ飯は家に帰ってからトマトと納豆の冷製パスタこしらえて食べました。
昨日両親の金婚式だったので一日遅れのお祝いに夕飯にはちらし寿司こしらえます。
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