りょう

2020.07.26

43回目の訪問

まぁこの4連休中、家庭でも色々ありつつ、妻帰宅後に漸くサウナに行ける運び。事前の仕込みを入念に行ったが、結局は夜になってしまった。明日も早いし、時間もないので、チャリで草加へと急ぐ。

21時過ぎぐらいから、サウナだけだと60分くらいだったか。今日は効果を高めるため、普段はここではあまりやらない効仙薬湯5分を合間に入れながらのセット。草加の熱くて湿度あるサウナのせいなのか、普段やらない薬湯ブーストのせいなのか、効果が過剰反応。腕がヒリヒリ。というか上半身熱耐性が半減したかのよう。4セットとも6分持たず、久しぶりかのガンギマリ…。

炭酸泉脇でグッタリしながら、再び効仙薬湯へ。
身体には負担くるけど、やっぱり草加での薬湯ブーストは素晴らしく凶暴で、凶悪だ。火傷しそうだった。実行は時と場合による。

帰りのチャリは雨に打たれた。
けど帰宅した今もサウナの熱はしっかりと残っている。

さあて、また仕事に戻るか…。

りょうさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
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他1件のコメントを表示
2020.07.27 00:18
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お疲れ様です!薬湯ブーストは手っ取り早いのですが反動が凄いので自分は明日休みの時のみ実行しています😅
2020.07.27 00:31
1
わかります…。反動厳しくてもう高速乗ってる感じでした。気持ちよかったけれど身体への反動と、サウニングが慌ただしくなってしまったのが失敗! やはり休みの時に実行が良さそうですね。
2020.07.27 08:37
1
りょう りょうさんに37ギフトントゥ

漢だぜ❗
2020.07.29 12:06
1
37貰ってたのに気が付かず! 南海さんありがトントゥ!
ログインするといいねや
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