ピーたす

2022.05.11

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

入口から1番遠いはじっこ上段に挑戦熱気が良い感じ

雨の日の外気浴って屋根ない所は
皆さんどうやってしてるのでしょうか?
ビギナーでなかなか分からなくて💦
おすすめの方法ありましたら教えてほしいです

  • サウナ温度 91℃
8
230

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トントゥをおくる

トントゥとは?

2022.05.12 08:55
3
ピーたすさん、初めまして🎵屋根ない所での雨の日の外気浴は、私はあえて雨に打たれながらトトノってます(笑)自然と一体化みたいな感じで気持ちいいです🎵なかなか大人になって、全身で雨に打たれるってないですもんね☺️
2022.05.12 13:40
2
チョコゴリラ チョコゴリラさんに37ギフトントゥ

チョコゴリラさんありがとうございます☺️ 雨に打たれながらのトトノい良いですね✨ 雨の日の🈂️活が楽しみになりました😆
2022.05.13 00:08
2
私も☔️の日の外気浴をお勧めします。私の場合は、冬の雨です。水風呂は飛ばして外気浴です。これからの季節は、水風呂を30秒くらいで済ませ、☔️という天然シャワーで全身打たれるのが良いでしょう。あくまでも無心で!
2022.05.13 06:49
1
MR.SAUNA MR.SAUNAさんに10ギフトントゥ

MR.SAUNAさんありがとうございます☺️ 水風呂とばしての冬の雨気持ちよさそう🤤✨ 逆に雨の日にサウナ行かないのがもったいない気すらしてきました笑
2022.05.13 12:23
1
ピータスさん、今朝も早朝サウナ、雨の中の外気浴でした! サウナに蒸された後、水風呂で1分クールダウン。気温もちょっと低めで、霧雨だったので、ミストシャワーを浴びているようで、とても気持ち良かったです。身体が冷えたところで熱波だったので、一気に滝汗でした!!
2022.05.13 14:39
1
MR.SAUNAさんのコメントに返信

MR.SAUNAさん 我慢できず仕事早く終わらせて行ってきました☺️ 無心で雨をあびてとても気持ちよかったです✨ とても良いアドバイスありがとうございました😆
2022.05.13 14:53
1
ピーたす ピーたすさんに37ギフトントゥ

2022.05.13 15:03
1
MR.SAUNAさんのコメントに返信

MR.SAUNAさんギフトントゥありがとうございます🥲 これからも🈂️活精進します いつかMR.SAUNAさんのホームサウナにも行ってみたいです✨
返信2件をすべて見る
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