キク

2019.12.01

6回目の訪問

今年もインフルエンザの季節がやってきた。
社畜よろしく今年も予防接種を受ける私の腕は例年と同じように酷く腫れていた。
寝返りを打つことも満員電車も苦痛を伴う状態のためしばらくサウナにも行けず、粛々と筋トレをこなし焼肉に行く日々。

少々の時間の経過とともに腕の赤みも穏やかに、残すはかゆみのみの状態で土曜出社がやってきた。
腹立たしくも素直に出社し胸トレをこなす。今日のサウナはその翌日のこと。

久々のサウナと言うこともあり、癒やしと共に肌のメンテナンスのためまずは塩サウナへ。
塩サウナは相変わらずドアの故障で温度の上がりは悪いが、じっくりと時間をかければしっとりと汗が染み出してくる。

至るところに擦り傷があるようで地味に痛いが耐えつつ溶けた塩で肌をマッサージする。
塩サウナは温度的にそんなに好きではないのだが、塩サウナ後は肌の調子がよいので定期的に行きたいサウナだ。

本命のフィンランド式サウナの本日の温度は82.7℃、水風呂16.2℃。冬の寒さが身にしみるこんな日々には充分な温度感。
15時半のロウリュは個人的お気に入りのK女史と先日デビューしたばかりの女性だった。

K女史の力強いロウリュはいつものごとく素晴らしいが、この前デビューしたばかりの女性もとても慣れた様子でしっかりとしたアウフグースをしていた。デビューの日はあんなにたどたどしかったのに若いということは成長も早いのだなあと、眩しさと共に熱波を感じながら私は目を閉じた。

やはりサウナはいいねえ。

  • サウナ温度 82.7℃
  • 水風呂温度 16.1℃
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