ramudai

少し早めに起きられたので1セットだけ朝サウナ。

寝起きだし朝のサウナ室が熱すぎるから6分でアウト。

なにやらめちゃめちゃ疲れが溜まっていたようなのでCIOに少し早めにイン。

やはり夕方〜夜の時間帯は少し人多めだな。

週中に、じゃらんのクーポン利用でいつものCIO。

水曜だから？なのか、まぁまぁ人がいてサウナ室はたまに満室になってたな。

いつもどおりマイペースに3セットして晩酌。

やっぱりこの癒やしが必要だな。

ちょっと早めに起床できたので朝サウナ1セット。
もうちょっと早めに起きたいとは思っているけどなかなか難しい。
しかし朝はホント水風呂冷たいな。

スタンプカードが貯まったので無料宿泊券でCIOにイン。(2回目)

なにやら8Fでドリンクの販売を始めたようで、つられてしまいそうになりながらも、今回は持ち込んでいたのでパス。

好評だったら持ち込み不可になっちゃったりするのかな？

毎週恒例のじゃらんクーポン＆貯まったポイント利用でCIOにイン。

Twitterでも告知されてたけど遂に値上げするのね。
60分だと3セット入れないから宿泊以外だと2時間コースを選ぶことが多そうかなぁ。

仕事忙しすぎ＆低気圧？で調子がイマイチなのでサウナでリセットしにCIOにイン。

Twitterでも中の人が言ってたけどなぜかめちゃ空きだったな？

空いてたからサウナ室は体感温度高めだし水風呂はキンキンでした。

法事のために一泊二日で実家に帰り、また東京に戻ってきたところでCIOに90分でイン。

実家に帰るとどうしてもだらけてしまうからサウナでメリハリをつけるのがいいね。

お盆休みファイナルにCIOに90分でイン。

やや人は多めではあったけどサウナ室入室待ちが出るほどでもなく快適に3セット。

浴場入口の冷蔵庫に備え付けてあったマジックがキャップだけになってたけどどこいったのかしら。

帰省後、東京に戻ってきて即90分でイン。

比較的人が多めな時間帯だったので水風呂の温度は少し上がってたかなぁ。

実家に帰る前に90分でイン。

お盆時期とはいえ、昼だからか人も少なくサウナ室の温度は高め、水風呂は温度低めでたまらないね。

サクッと3セット。

次は実家から戻ってからかな。

本日も宿泊でCIOにイン。

最近宿泊で来すぎているからか、こちらからなにか言う前にカプセルの希望位置指定してくれるようになってしまったね。

まだまだ仕事が永遠に忙しさMAXでストレスもMAXなので今週2回目の宿泊でCIOにイン。

持ち込みで晩酌できるのマジ助かるわ。

今日はサウナが人多めでサウナ室の温度低めだったのがやや残念。

泊まりだったので朝ウナ１セット。

今月はサ活増えそうだな。

日曜に来たばかりだけど、月曜に仕事が始まった瞬間に忙しさMAXで限界突破しそうだったのでCIOにイン。

月曜だからか空き気味でマイペースに3セット入れたな。

今週も一週間乗り切ったってことで週末CIO。

外が暑すぎてやばいがサウナの熱さ＆水風呂はやっぱこれなしではいられないね。

ギリ1セット入れそうな時間に目覚めたので1セット入ってから出社。

今日も暑いな。

今週もクーポンはないけど宿泊でイン。


仕事上がりからのサウナ3セットからの晩酌のいつものコース。