いの

チェックイン　15:00-17:00

9:30 チェックイン
オープンから30分にも関わらずすでにそこその人で浴室は賑わっている。

よもぎ塩サウナ×1 10分
ドライサウナ×2 5分、7分

よもぎ塩サウナはドアを開けると気温が下がりやすいが、ロウリュが頻繁にあるため問題はなし。

ドライサウナは92度とは思えない暑さ。そのためドア付近、下段に人が集中しておりやや導線が悪い。おそらく・サ室の広さに対してストーブが大きい、・客層とマッチしてない（地元の方が多くガチサウナーは少ない）からかと。

水風呂は広めでよい。

休憩スペース（ととのいイス）はやや混みがち。
おそらくサ室が熱いのでサウナ時間が短く休憩時間が長くなってることが理由と思われる。
外気浴は自然が沢山の割にはほぼ虫などもおらず快適（外が暑すぎたからかも）

ホームサウナのある町に引っ越してきた結果、子供を寝かしつけたあとにサウナに行けるというありがたいルーティンが。
20時半頃から伺ったが人はまばらでいつも通りしっかり整えました。

最近は新規開拓に勤しんでいましたが、原点回帰ということで北欧へ。

予約枠は基本とれないので、朝サウナが基本となっているので7時半からサウナへ。
サ室は満席ではあるものの、並びはなし、休憩スペースも待ちはなし。朝の時間だと外気浴も暑くなく心地よい。コロナ後も黙浴が浸透しており、
ここ最近のサウナのようなエンターテインメント性やおしゃれさのようなものはないものの、起源にして頂点と言わしめる整いでした。

９時に入店。明日からリニューアル工事のため混んでるかと思ったが時間帯の問題からか混み具合は5割くらい。
サウナは戸棚蒸風呂→蒸気乱舞→瞑想→手酌蒸気→昭和遠赤の順で。

戸棚蒸風呂
入り方が難しい。まず入った瞬間から顔付近がかなり熱い。半身浴程度まで湯船に浸かるとあまりミストを感じられず、一方で足湯程度にしか浸からないとミストがかなり熱い。2-3分で出て言ってしまう人がほとんどでがらがら、おそらく同じ理由？

蒸気乱舞
一番オーソドックスなサウナだが、広いサ室の割に温度が安定しており個人的には1番よかった。

瞑想
温度低め×個室ブース。椅子がわりと硬めで△。
個人的には小鳥のさえずり=気持ちが落ち着くとはならずあまり落ち着かなかった。

手酌蒸気
小型のサ室。名前の通りセルフロウリュが売りのようだが、
砂時計が落ちきるまではセルフロウリュができないルールになっており、このインターバルが意外と長い。あとはサ室が小さめかつストーブが奥のため扉の開け締めで温度が下がりやすいと思われる。

昭和遠赤
肌が焼かれるような感覚で肌が弱い自分には向いていないと感じ5分程度で撤収。肌が焼かれるような感覚の割には汗があまり出なかった。
　
休憩スペースは広めで場所に困ることはないものの、明かりが足元の間接照明のみでやや暗め。
1階のお風呂ゾーンは黙浴ではないため会話OKだが、出る際に通ったときは居酒屋かと思うほどの会話で溢れており、黙浴慣れしているせいか少し嫌な感じ。

ホームサウナでリフレッシュ。
この時間帯はサ室、外気浴ともに混雑せず良い。

サウナ　10分×3セット
水風呂　30秒

10時にIN
前回のパラダイスに続き2度目のグルシンにトライ
導線が考えられたサウナで、渋谷という立地にしては空いていたのでしっかり整った。
気になった点としては、サ室が天井が低くコンパクトで熱が逃げない一方で、足元からふわっと汗臭いの匂いがすることがあり（特にベンチでなく地べたに座る席だとなおさら）、マットの交換頻度が上がると良いのかなと。

サウナ
10分、8分、9分
3回目のうちシングル水風呂にチャレンジ
日曜の午前という時間帯だからかそこまで混雑もせず快適に過ごせた。

1ヶ月ぶりのサウナはホームサウナで。
年度初めにも変わらず、開店とほぼ同時にin。
外気浴が気持ちよくつい休憩時間が長くなってしまう時期に。

テルマーレ×1
ドライサウナ×1
ボナサウナ×1

無事妻の出産が終わりつかの間の整い。
外気浴が心地よい季節になってきた。
日曜の夜は意外と空いており、なおよし。

サウナ：10分、9分、7分

浴室清掃開け11時から入ったら全く混雑しておらず快適でした。
ロスコの晴れた日の外気浴はすばらしい。

スチームサウナ 10分
ドライサウナ　10分
ボナサウナ　12分

今年初のホームサウナ。
しっかりと整えたが、おしゃべりさんが多くなってきた印象。

チェックイン

サウナ初め完了

サウナ納完了