ヒロメネス

【土曜日満喫プラン】
・すずめの戸締まり:大号泣
・山登り:大運動
・サウナ:大発汗
・POLYSICSライブ:大興奮
・サウナ:大昇天
・サ飯:大満腹

ビール他

早く掘りごたつエリアオープンしないかなぁ

【金曜金時】
今週もハードワークだった
ストレスメーター振り切れてた
俺がんばった
でもまだまだ仕事も悩みもいっぱいある
とりあえずGTに逃げ込んだ
久しぶりに2hで入ったらスタッフやGTmerから珍しがられ
19:30にインして1hはサウナに集中、1hは6階でサ飯
あけっぴーのヒーリングロウリュのBGMはサザンオールスターズ
良かったでー
サ飯はマッスル蕎麦をつまみに新作のオロポハイボールでほろ酔い
退館後はケンタロウさんに誘ってもらい楽愁でサ飲み
明日のライブの前乗りで高松に来られてて、GTでも少しご一緒したPOLYSICSのハヤシさんと特撮について色々教えてもらいながら楽しいひと時を
ハヤシさん！ライブも楽しみです！

マッスル蕎麦、ビール、オロポハイボール×2

社長考案のオロポハイボール→酔うわー🤪

【今週もがんばろう！】
楽しかった週末もあっという間に終わってしまい月曜朝ウナで気合を入れて今週もがんばろう！

【頑張れマッスル山浦！】
午前中は山登り
滝不動で初めて護摩行を見学
昼飯はおひつのやましろで塩さば定食
ゆめタウンで買い物して
16:00のノーマルロウリュから参戦
17:00はヴィヒタロウリュ
今日はお客さんも多くヴィヒタの葉が飛び散りました
6階でかよちゃんのビールをいただいて
18:00は棚やんのヒーリング
いつも通り全て気持ちよく完遂
19:00のロウリュは回避して飲みに

※6階で骨付鳥(ひな・親)が食べられるようになりました！
これでわざわざ外に出て寒い中並ばなくてすみまくね！

とりかごさんで絶品自家製クラフトビールを2品飲んで、芽論さんへ

芽論さんで美味しい日本を2品いただいて帰宅

今日も素敵な出会いがあり神様に感謝の1日

とりかご / しろすずめ

しろすずめの新作ビール2品

今回の新作も個性的でマストドリンクです！

【金曜朝ウナ】
今日は仕事早いから早起きして朝ウナ！
ikiで1発かましてこれから仕事！
今日1日乗り切ったるでー！

【あけっぴーの選曲が神だと評判に】
本日のハイライト
・15:00から20:00の計6回ロウリュ全完遂制覇
・常連多くて愉快
・あけっぴーの選曲が神
(T-BOLAN「離したくはない」「じれったい愛」DEEN「このまま君だけを奪い去りたい」「夢であるように」)
・11/19、20のイベント情報正式解禁
・ノムロックで産休前のフェニックスはるぅに会えた

マッスル蕎麦＋おビール

久しぶりに食べれたマッスル蕎麦！梅干しを混ぜて食べるのオススメ！

【月曜から朝ウナ】
楽しかった週末も終わり名残惜しみながら渾身の1セットキメたった
朝焼けの外気浴
さぁ仕事頑張っか！

【山とサウナと酒とライブ】
早起きして山登ってからGT
軽くサウニングして6階でかよちゃんに昼ごはん作ってもらう
買い物抜けしてまたGT戻ってヒーリングロウリュ→ビール→高松MONSTER
高松MONSTERで推しバンドの「ポテトフライ」「クリエイテル」他のライブに参戦
17:00前にGT戻ってヴィヒタロウリュ参加
今日は酒も入ってたしライブの途中だったからナイアガラバスター受けたらそりゃもうガンギマリで脳みそクルクル🧠🌀
また高松MONSTER戻ってライブ再参戦

最近週末休みがあっという間すぎてしんどい

ビール他

今日は何回6階に行ったかなぁ

【本日のハイライト】
・乃木坂ミーグリ終えて15:00前にイン
・15:00、15:30ロウリュ参戦。15:30は良かった！
・徳島のおっさんと頼酒店で角打ち
・GT戻って17:30ノーマル、18:00ウルトラ参戦
・ウルトラで、あっという間に俺1人になったところで高岡さんからもらった氷が固まっててアメジストみたいで、0段目で正座して氷を天に捧げるポーズで高岡さんと藤原に扇がれてる姿がまるで宗教(語彙力死亡)
・高岡さんが藤原を攻撃して藤原が退出。で、完遂✌️
・酔ってたし知り合いもいなくて張合いないから地獄回避
・6階で徳島のおっさんとサ酒
・からの楽愁→ノムロック
・ノムロックはあやたろうとロンロンがてんちょイベ

ビール他

今日は徳島のおっさんとかよちゃんと

【結局飲み中心の金曜日】
しごおわして19:30前にイン
ウルトラには間に合わず
ウルトラ終わりで上がる準備してるGTmerたちとのちほど6階でとあいさつしまずはikiでオートロウリュ
2セット目にソロで考え事しながらサウニングしてると用事を思い出して一旦外出
なるはやで戻るも20:00のヒーリングに間に合わず、、
結局今日はノンアウフでサウニングおわ

6階に行くとかよちゃんが忙しそうだったので、新人の高垣くん話しながらGTmerとサ飲み

その後は夜の古馬場、常盤町で飲んだくれて結局4:00過ぎに帰宅

色々慌ただしくハードな1日だったけど、喜んでもらえて良かった1日でしたなー

【サウナというのはロックだぜ！】
今回のロックンロウリュも最高でした！
水風呂ちゃんの選曲は月曜日のサウナにピッタリで盛り上がったし、マイケルの選曲はまさかのフィンランドメタル！
意表をつかれた選曲で全く知らん曲だったけど、なぜかサ室内は爆上がり！
さすがだよ、タイマーたち！

マイケルの熱波を受けれるのは今のところゴールデンタイム高松のロックンロウリュだけ！
堪能したー

今回も、企画者のケンタロック店長はもちろん、スペシャルゲストのマイケルさん、水風呂ちゃん、ミッキー山下くん、いつも頑張ってくれるMONSTERスタッフのたかちゃん、おびちゃん、クリエイテルのボーカルの香川くん、UDONプロレスのUDON次郎、ゴールデンタイム高松熱波師の明比くん、棚次くん、その他スタッフのみなさん、関係者のみなさん
本当にありがとうございました🙏

次も楽しみにしてます！

楽愁

9周年特別メニュー

ロックンロウリュの打ち上げで9周年祭ラストデーの楽愁へ！盛り上がったなぁ！

【水風呂ちゃんとミッキー山下イベント2日目】
まずは水風呂ちゃんとミッキー山下さん、2日間素敵な時間をありがとうございました😊

この日はミッキーイベントは3回しか受けられず、イベント後は夜の本気ダンスのライブに参戦！

熱いアウフでキマッて、熱いライブでさらにキマッて、みんなで楽しく打ち上げの酒でキマッて、
GT戻ってみんなでEXTRAアウフでキマッて

人生最良の日だったと言って過言ではないでしょう！

水風呂ちゃん、ミッキー山下さん、夜の本気ダンスのメンバーのみなさん、ケンタロックさん、GT関係者のみなさん、その他一緒の時間を過ごしてくれたみなさん、本当にありがとうございました🙏

さて24日月曜日はロックンロウリュです！
夜の本気ダンスのベーシスト「マイケル」さんが熱波師として参戦！
BGMのセレクトは水風呂ちゃん！
熱い夜になること間違いなし！
みなさん盛り上がりましょう！

和牛もつ鍋 博多 まつもと

名物の博多もつ鍋ほか

楽しい打ち上げでした！関係者のみなさんありがとうございました！

【水風呂ちゃんとミッキー山下イベント】
まずは水風呂ちゃんとミッキー山下さん、久しぶりにゴールデンタイム高松に来て下さりありがとうございます🙏

ミッキー4連発はワクワク楽しい時間で最高！
さすがアジアＮｏ．1アウフギーサー😉👍
タオル捌きは超一流！
軽快なトークとパフォーマンスでサウナ室の体感時間を短く感じさせる時の魔術師！
様々な格好に扮してエンターテインメントを繰り広げる姿はまさに日本の宝でした！

明日もよろしくお願いします🙏

やきとり 吾妻や

新鮮な鳥刺しやら焼鳥やら

イベントの打ち上げ！水風呂ちゃんとミッキーお疲れ様！ゴールデンタイム高松さんもありがとう！

【日曜なのに俺はホンマにアホや】
15:00過ぎにイン
16:00、17:00、18:00のロウリュに参加
久々にぐんちゃんと並んで最上段でサウニング
ヴィヒタロウリュはもはや名物イベント
ナイアガラバスターが気持ちいい

サウニング後はみんなで飲みに行ったけど、俺アホやから次の日仕事なのになんやかんや3:30まで飲んでて睡眠時間3時間
今日は仕事死亡確定

楽愁

たらこうどんやら焼きビーフンやらポテトフライやら

やっぱり美味しい楽愁

【軽めの朝ウナ】
疲れが全く取れず睡眠スコアもここ数日悪いから軽くサウニングしてから山登って誠うどんで昼飯食って

誠うどん

肉うどんといなり寿司(画像なし)

推しうどん店！今日は石清尾八幡宮のお祭りで近くに夜店でてるからか空いててラッキー！

【やっと休めるー】
1日頑張って仕事して早めに退社
19時半前にイン
次のロウリュは、
LINEでは20時、21時
壁に掲載されてるスケジュール表では19時半、20時、21時
？？？
山浦さんに話したら、熱波師あけっぴーが19時半、20時、20時半でやってくれるとのこと！
ロウリュ3連発を気持ちよく受け、ガンギマリして、6階でGTmerたちとサ飯してから、1人ノムロックで軽飲み

昨日から
サウナマット(ビート板)のセルフ洗浄のルール化
6階の改装工事
が始まり、どんどん進化するGT、ステキ♪

欧風チーズカレーうどん

うどん食べ終わったらご飯入れてカレーライスに変化！今日もノムさんありやとざんした！

【金曜出勤前朝ウナ】
ソロ→空海→ラドン温泉
今日1日仕事頑張ったら休めるぞー！