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2022.04.16 登録

シュウ

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統計レポート

今月のサ活

サ活: 11 回

施設数: 7 施設

ペース: 週
2.6 回

2024.07.21

17回目の訪問

桃太郎温泉一湯館
[ 岡山県 ]

今日は何故かHRの変動が激しいな。

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男

94℃
14℃

0

20

2024.07.18

16回目の訪問

桃太郎温泉一湯館
[ 岡山県 ]

ロウリュめっちゃ上手い人おった。

くら寿司岡山北店

にぎり寿司

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男

96℃
15℃

3

17

2024.07.17

82回目の訪問

コート岡山南
[ 岡山県 ]

まさかの水風呂待ち発生でのぼせそうになった(泣)

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男

92℃
17℃

0

10

2024.07.15

81回目の訪問

コート岡山南
[ 岡山県 ]

今日は筋トレもサウナもフルセット。

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男

92℃
17℃

0

9

2024.07.14

27回目の訪問

SPA & Wellness ぽかぽか
[ 岡山県 ]

我ながら塩からドライの流れは完璧だった。

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男

92℃
17℃

0

13

2024.07.12

80回目の訪問

コート岡山南
[ 岡山県 ]

ダメなものはダメ、イイものはイイ。

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男

92℃
17℃

0

9

2024.07.10

79回目の訪問

コート岡山南
[ 岡山県 ]

外気浴は湿気がすごいので内気浴に切り替える。

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男

92℃
17℃

0

12

2024.07.08

78回目の訪問

コート岡山南
[ 岡山県 ]

可動域が狭くなってたな。反省。フォーム見直し。

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男

92℃
17℃

0

11

2024.07.07

89回目の訪問

後楽温泉ほのかの湯
[ 岡山県 ]

午前中サ活の外気浴は青い空に白い雲、最高。

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男

92℃
17℃

0

9

2024.07.06

26回目の訪問

SPA & Wellness ぽかぽか
[ 岡山県 ]

本日は店を変えて夜の部も嗜む。

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男

92℃
17℃

0

10

2024.07.06

88回目の訪問

後楽温泉ほのかの湯
[ 岡山県 ]

12時前後は混んでなかったので快適にサ活。

親子丼

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男

92℃
16℃

0

14

2024.07.05

77回目の訪問

コート岡山南
[ 岡山県 ]

なるほど手首の角度の具合で胸筋上部に効かせるのか。

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男

88℃
17℃

0

13

2024.07.03

76回目の訪問

コート岡山南
[ 岡山県 ]

今日は緩やかなサ活。追い込まずマイルドに整う。

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男

88℃
17℃

0

13

2024.07.01

75回目の訪問

コート岡山南
[ 岡山県 ]

今日はサクッと胸トレだけでサ活も1セットのみ。

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男

88℃
17℃

0

14

2024.06.30

2回目の訪問

KEIRIN HOTEL 10
[ 岡山県 ]

期間限定日帰りサウナ(大)、客ゼロ！貸し切り状態！

ポークキーマカレー、自家製チャイラテ

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男

94℃
15℃

4

12

2024.06.29

1回目の訪問

KEIRIN HOTEL 10
[ 岡山県 ]

期間限定日帰りサウナ(小)、多分一番風呂頂きました。

塩レモンソーダ

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男

94℃
15℃

0

8

2024.06.28

74回目の訪問

コート岡山南
[ 岡山県 ]

まさかのサウナ待ち発生。何故だ。

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男

88℃
17℃

0

11

2024.06.26

73回目の訪問

コート岡山南
[ 岡山県 ]

今日はなぜか外気浴でめっちゃ蚊に刺された。

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男

88℃
17℃

0

10

2024.06.24

72回目の訪問

コート岡山南
[ 岡山県 ]

今日はなぜか心拍の上げ下げが少ない。

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男

88℃
17℃

0

12

2024.06.21

71回目の訪問

コート岡山南
[ 岡山県 ]

ジム人少ないのにサウナ人多い(T_T)

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男

88℃
17℃

0

9