成瀬煌也

久しぶりの北欧。
仕事を早めに切り上げて16時半にイン。
非常に空いていて快適だった！
そして改めて北欧の外気浴がサイコーだということを実感。

1セット目
外の風が気持ちよすぎてニヤニヤする。

2セット目
寝そべり椅子で寝てしまいそうなところを我慢。

からの3セット目
サ室がかなり熱々に仕上がっており
この日一番の蒸され&水風呂絶頂
寝そべり椅子でサイコーにととのい
完全燃焼フィニッシュ。

念願の北欧カレーも食べれて大満足。
月曜サ活、月欧はとにかくサイコーッ！

追伸)
ロッカーに「◯根」と書かれた付箋が貼られていた。息子自慢もさる事ながら、そのサウナーのギャグセンには脱帽である。

念願の新橋アスティル。
なかなかの混み具合でゆっくりじっくり
とはいかなかったがしっかり3セット完了。

BlackWindさんが譲ってくれた神チェアーのおかげで3セット目に最高のととのい。
(これがなかったら不完全燃焼で終わるところだった、、)

オートロウリュウといい、水風呂といい
イルミネーション的な演出に気持ちがアガるし、湿度高めでガッツリ汗がかけるのも気持ちが良い。

今度は半休取ってゆっくり来よう。

サウナ後に食べたミニカレーが成瀬的にGOOD。次は絶対カツカレーに。

仕事終わりに歩いていけるオアシス。
これからもお世話になります。

蘭々の湯2回目の来店。
14時くらいに到着したが、前日15時閉店だった影響からか駐車場にはかなりの車が。。
なんとしても14時半からのロウリュウに間に合うべく、嫁と子供たちをソッコーで岩盤浴ゾーンへぶち込みロウリュウ開始2分前にサ室イン。

総勢20名の漢たちが所狭しと集いほぼ満席。ワッショイコールに乗せて順番に熱波を浴びる。
誰もやらないので若干気が引けたが勇気を振り絞って万歳ポーズ。全身で熱波を受け止め、おかわりを2回して燃えるようなカラダを水風呂へ。

昇天。

サウナ10分
水風呂1分
休憩10分
を5セット。

サウナ温度が82度とじっくり汗をかけるためか、初めて5セットもやってしまった。

外気浴スペースの寝そべり椅子がとにかく最高でがっつりととのう。
2回目が1番気持ちよかった。

台風の翌日にもかかわらず通常営業をしてくれたスタッフさんに感謝しつつ、
ポイントカードを作って帰宅。
また絶対行きます。

昼に蒙古タンメン中本をぶち込んでからの湯けむり横丁みはま初来店。
昭和レトロな内装の館内、なかなか良い◎

サウナは80〜85度くらい。
遠赤外線効果のおかげかかなりの発汗作用
そしてなんといってもサ室が広い！
足を伸ばして座れるくらいの幅で
横に大人6人は座れ、それが6段もある。
混んでる時間帯だったがゆったり座れた
4段目の1番左隅が成瀬的にgood。

水風呂は17度とこれも成瀬的には丁度良い温度で、目の前の壁に時計があり、時間が計れるのもファンタスティック◎

サウナ10分
水風呂2分
休憩15分
の3セット

入浴料 800円のコスパ最強スパ銭につきリピート必至！

夕飯に寿司を喰らい帰宅。
サイコーの休日に乾杯だZ。

サウナ7分 2セット
水風呂 1分 2セット
休憩 15分 2セット

あまりの気持ちよさに休憩中に爆睡してしまったゼ！
タイムズ スパ•レスタ サイコーだゼ！