MR.SAUNA

2023.02.04

290回目の訪問

歩いてサウナ

満天早朝サウナ! 土曜出勤前の朝ウナ!!

熱波増回ウィークだが今日は仕事の受けられず😢
今朝も朝一番から激混みのサ室、あっという間に満席😮
それでも週末常連さんや満天メンバーもアシストで最上段キープ!!
今朝は寒さも緩んで外気浴が気持ちよく1本パスし5本で〆る
洗体し浴室を後にする際、マット交換待ちの列を見る!
やはり期待を裏切らないスピードスターさん🤣


【本日のサウナ果】
①サウナ15分→水風呂1分
②サウナ(マイルド)12分→水風呂30秒→外気浴3分
③サウナ12分→水風呂2分
④サウナ(ストロング)12分→水風呂1分→外気浴10分
⑤サウナ(マイルド)15分→水風呂1分

歩いた距離 1.7km

  • サウナ温度 79℃
  • 水風呂温度 15℃
4
92

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トントゥとは?

2023.02.04 16:48
1
今朝はありがとうございました!熱波残念でしたね💦明日のマット交換はもう少し遅く並びたいです…🥺
2023.02.04 17:57
2
もっくんさんのコメントに返信

一人が並びだすとあっという間に列が出来てしまいますね😯SSさんがいなければ5分前でも大丈夫なんですけどね🤣
2023.02.04 21:09
2
SSさん、今朝も先頭に並びますがどこに座ったと思いますか?なんと新設3段目(笑)😂そこなら45分並びでも大丈夫なのに🥹🙏🏻
2023.02.05 05:16
1

えーーそうなんですかーでもどうして?😂きっと先頭にいないと落ち着かないタイプ何でしょうね❗️今朝くるかな?🤣
ログインするといいねや
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