MR.SAUNA

2022.09.23

160回目の訪問

歩いてサウナ

満天早朝サウナ! 金曜祭日朝ウナ!!
18℃、小雨で肌寒い朝。5:42到着。
駐車場は2台のみ。雨と肌寒さで出足が鈍っている?今朝は混まない?いやいやすぐにサ室は満室。いつもの休日満天光景😆😆😆

今朝は、bigbozeさん、しゃんさん、サウ研さん、Motokiさんにお会いしました。ありがとうございました!

今朝は気温が低いので、じっくりとサ室で蒸せたいところ。1本目から良い発汗!いつものコースをこなし、最後のスチームも20分近く。しっかり汗を出した後の、今朝の外気浴は気持い~👍👍👍

週末、2週続けての台風接近!! 困ったなぁ~😖😖😖


【本日のサウナ果】
①水風呂1分→芦ノ湖15分→水風呂2分
②小田原→芦ノ湖(マイルド)12分→水風呂2分
③芦ノ湖12分→水風呂2分
④戸塚→平塚→芦ノ湖(ストロング)12分→水風呂1分→外気浴5分
⑤芦ノ湖10分→水風呂2分
⑥小田原→芦ノ湖(マイルド)→水風呂1分→外気浴15分
⑦芦ノ湖(ストロング)12分→水風呂3分→外気浴3分
⑧スチーム塩20分→水風呂1分→外気浴5分
汗量:2.95kg

歩いた距離 0.2km

  • サウナ温度 53.8℃,76℃
  • 水風呂温度 16.7℃
6
64

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トントゥとは?

2022.09.23 16:04
1
今朝は表&裏セッションありがとうございました✨マットがフカフカでしたね~😁
2022.09.23 17:44
1
しゃんさんのコメントに返信

表&裏セッション、ありがとうございました! お尻が痛くなってきたところだったので、フカフカマットは助かりました🤣
2022.09.23 16:31
1
今朝もありがとうございました。何が凄いってこれだけのセッションで全て芦ノ湖到達!!流石でございます😄
2022.09.23 17:53
1
bigbozeさんのコメントに返信

ここ数日、肌寒いので、芦ノ湖席の環境がマッチして、ダラダラの発汗で気持ちいいんですね〜🥵🤣
2022.09.23 21:46
1
今朝はありがとうございました!マット交換後のふかふかマットにテンションあがってる皆様にホッコリしました🤣
2022.09.24 05:27
1
もっくんさんのコメントに返信

あのフワフワ感は、お尻に優しく、座り心地も👍 座面が変ってから、お尻への違和感が続いているので 全てフワフワマットへ移行してほしいところです😀
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