天然温泉 満天の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
満天早朝サウナ！ 金曜朝ウナ!!
今日は在宅勤務から出社へ変更。急な予定変更
でも、毎朝の日課は変わらず。5:55到着。
玄関前は早朝の常連さん。お出迎えはマツバヤシさん。
今朝はサウ研さんにお会いしました。お久しぶりです。
満天入館時は、陽がさしていたが、7時頃には大粒の雨、2日続けての雨の中の外気浴も乙なもの。
そして、8時のラドル熱波。対策を施し、5段目に
着座。アロマはタール。おおっ！と唸る私。扇ぎが始まる前退室者が続出!しっかり2回受けて、水風呂へ。やはり、熱波はやめられない!
【本日のサウナ果】
①水風呂1分→サウナ15分→水風呂2分
②サウナ（マイルド）12分→水風呂2分
③サウナ10分→水風呂2分
④サウナ（ストロング）12分→水風呂2分→うたた寝湯20分
⑤スチーム10分→水風呂2分→外気浴10分
⑥水風呂3分→サウナ（熱波）10分→水風呂2分
汗量：1.5kg
歩いた距離 0.2km
男
-
54.3℃,75℃
-
16.6℃
2
80
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