天然温泉 満天の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
満天早朝サウナ！ 金曜電車で朝ウナ!!
今日も出社するため、電車で向かう。
上星川駅5:32到着。玄関前は平日1日おきにくる重装備のおじさん1人だけ。開店間近になると、早朝の常連さんたちが集合する。お出迎えはマツバヤシさん、2日間お預けだった8時熱波に期待が膨らむ。
玄関前の待ち人状況から今朝も混まないと思ったが、まさかの混雑。6:30のマイルド前には行列ができる。それでも7:00のストロングまでの4本は最上段席を確保できた。発汗もよく、1本目から玉汗が流れ、2回のロウリュは滝汗！その後の水風呂は最高に気持ち良い！
今朝はしゃんさんと、2本目の時に最上段席でセッション。8時の熱波もご一緒する。
そして、8時のラドル熱波。寝湯と外気浴で体調を整え、直前のミントがついかされた水風呂で身体を冷やし、いざ出陣！5段目に着座、しゃんさんも5段目。アロマは白樺、体感が熱くなるアロマ。
その効能通り、全身から汗が噴き出す。これでも十分に熱い。マツバヤシさんの扇ぎが始まる。1周目から熱痛、思わず小声で叫んでしまう🤣
それでも2周の扇ぎを受け、水風呂での至福タイム。今日もいいスタートがきれた！
【本日のサウナ果】
サウナ 12分、12分、10分、12分、12分
水風呂 2分☓5
外気浴 15分☓2
汗量 1.5kg
歩いた距離 1.7km
男
-
37.7℃,75℃
-
16.7℃
4
85
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今朝はありがとうございました。ラドル熱波の準備は大事ですね!しかし、痛かったですね？！白樺も強烈でした！3周目がなくて、正直ホットしました🤣
水風呂の至福タイムは止められません！ もう、自ら下段する？ことはありえませんね😇
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