ともちんｻﾝ

初来訪。
ずっと気になってた施設なので、ワクワクしながら赤坂を歩いてました。
有料会員であれば朝は90分1500円と、かなりお得に利用できます。
ロッカーは下足箱と同じナンバーを使用。
タッチ式で施錠できるの、ガチャガチャしないのでいいですね。
本題のサ室は初めて経験するマグマスパ式。
温度計を見ると70℃弱を示しているけど、従業員さんのウォーリュや溶岩の蓄熱のおかげもあってか、かなりアチアチムシムシ。
すぐに汗がでてくるけど、基本スペックがアツすぎないおかげか、身体的な負担なく、気持ちいいゾーンに誘ってくれる気がする。
水風呂も濾過されているうえに、ボタンを押せばバイブラ発動。
これが気持ち良くないわけがない。
身体と水着を拭いて内気浴スペースに。
いやぁ、全てのクオリティ高いなぁ。
サウナ上がりのさっぱり感と身体が軽くなった感じはここ最近で1番です。
唯一のマイナスポイントは、決済手段がキャッシュレスオンリーだということくらい。
急遽PayPayをチャージしました笑
大満足で1日がスタートできました。
また来ます。

リフレッシュのためにスカイスパin。
なんやかんや年始以来になってしまいました。
14時の15Fシアターアウフからスタート。
リラックスアウフで気持ちよくフィニッシュ！
その後はしばらく14Fサウナを満喫。
18時の川岸くんアウフは最終セットで激アツに。
下段にいたのに、一振りで唇持ってかれるかと思うくらいのアツさ。
久しぶりに命の危険を感じました笑
18時半は渋谷SAUNASより"SAUNAS NOEL"
今年のACJ演目の初披露ということで楽しみにしてました。
経験豊富な３人ということで、これからのブラッシュアップが楽しみ！
19時半はおかみんの1人グラディエーター。
"マチェック・オカズーラ"
ポーランドのトップアウフグースマスターにリスペクトをこめるとともに、ポーランドでのBOGを応援するプログラム。笑
ラストはグラディエーターバトルさながらのぶち上げ！
バケツの水をお客さんにぶち撒けるのも、ポーランド風だからいいのでしょう笑🇵🇱
20時半はSAUNAS NOELのモダンクラシック。
まずは３人がそれぞれ。
ラストは柴田さんを強制参加させての計4セット。
とても充実した1日になりました。
高輪SAUNASもはやいうちに行きたいと思います。

マルゲリータピザ

チーズたっぷりで美味しかった！

夕飯を家で食べた後に、家族で行く流れに。
夜間来店は初。
道の駅は閉まってるのに駐車場は割といっぱい。
キャンピングカーとかもあるから、ここで車中泊する人も多いのかしら。
館内もそれなりに混んでたけど、2Fのサウナエリアはそこまで。
母と妹をアテンドしつつ、後半は父親と。
外気浴コンディション良すぎて、バッチバチに整った。
圏央道使ってくれば、下道で埼玉県内のサウナ行くのと全然時間変わらないから、これはこれであり。
また来ます。

みなとみらいでのコンサートのため、宿泊。
まずは15時チェックインからの15時半氷ロウリュ。
ヴィヒタの芳醇な香りでバッチリ整い。
着替えて、出かける前に小腹満たし。
ガラポとポークステーキをいただき、みなとみらいへGo!
私の青春、KARAと私立恵比寿中学の対バン。
久しぶりに目にするKARA、一気に中学生に戻った気分。
アドレナリンドバドバで帰ってきたので、寝る前に追加2セット。
22時半の氷ロウリュも受けて、快適に寝れました。
またこっち方面のイベントとかあったらきます！

シン・ポークステーキ

お仕事終わりの水曜サ活。
疲労で体調が下り坂だったこともあり、軽めに。
思考の整理とリフレッシュ目的です。
あとは湯冷めしないようにしっかりお風呂であったまって完璧フィニッシュ。
花粉症スタートなのか、本調子じゃないけど頑張ろ。
また来ます！

チーズインハンバーグ定食

これしか食べてないんじゃないかな。 そろそろ違うメニューチャレンジしたい。笑

絶対に来たいと思っていた施設ランキング上位施設。
ようやく来ることができました。
笹塚チャーシューが食べたかったのもあるけど、ここのサウナ入りたかったんです。
丁寧な説明を受けたのち、館内着に着替えて階段で上の階へ。
ロッカーキーと同じ番号の棚に館内着を入れて、いざ浴室へ。
もうすでに感動。
サッと洗体して、いよいよサ室へ。
コンパクトながら、いろんな楽しみ方ができるレイアウト。
ストーブ横の上段、正面の下段、入口側の傾斜付きの寄りかかれるところ、それぞれに趣きがあって良い！
セルフロウリュ用のアロマ水もいい香り。
そして、ラドルが大きくて、1杯でいい感じの仕上がりに。
水風呂は20℃程ながら、井戸水汲み上げのこだわりの水質はなめらかで気持ちいい！
そこからの外気浴はまさかに天空のアジトでした。
最高以外のなにものでもないです。
必ずやまた来ます。

笹塚チャーシュー焼飯

これが食べたかった！

有休サ活。
今日は新規開拓すると決めていたのでまずは気になっていたFLOBA。
とにかく客質高い。
しっかり完全黙浴が守られてた。
サ室は八角形？の中央にストーンもりもりのストーブが鎮座。
ストーブの上には薬草が入った鍋が入っており、サ室はムシムシでしっかりアツい。
15分おきのオートロウリュ時はライトアップからのダブル注水。（ストーブと鍋）
たぶん、入口の向かい側の背面にはボナストーブ入ってるのかな？
いい感じに熱が入ってくる！
毎時00分はスタッフロウリュもあり、棒ほうじ茶の香りを楽しめました。
導線もいいし、整いスペースも豊富。
最後は濃厚炭酸泉で〆。
いいサウナでした。
また来ます。

週末リセット。
明日からの仕事に備え、思考をリセットするためにサクッと蔵の湯in。
こんな時は熱波もオートロウリュもいらないのです。
ただ、じっくりと蒸され、自分と向き合う。
館内はお子様連れを中心に大賑わいでしたが、サ室はぼちぼち。
しっかり無になることができました。
また明日から頑張ろう。

休日お父様孝行。
前にもらった無料券の期限が近づいていたので、お湯むすびへ。
外が寒かったからサウナが気持ちいい。
祝日で人の出が多いのか、心なしか混んでる印象。
駐車場もほぼ満車でした。
1Fサウナも2Fサウナエリアも満喫。
14時の曜さん、ぴょんこさんのアウフグースにも参加。
ソアリンの世界観で世界それぞれの国をイメージした香り。
1発目のコーヒー、しっかり香ってました。
とても快適に過ごせて、明日からの仕事も頑張れそう。

石焼豚納豆麻婆飯

午後休サウナ。
導かれるように着いた先はSKC。
平日昼間ということで、そこまで混んでない。
洗体からのまずは1セット。
今日もナイスコンディションです。
水風呂軽めで外気浴。
この時点で整ってるけど、お昼ご飯食べてからさらに追加4セット。
整い求めてゾンビかってくらい身体が勝手にサウナハットをとってサウナに向かってた。
けど、とにかく気持ちよく快適に過ごせました。
明日また頑張れば休日や。
元気をありがとう。
また来ます！

オムライス+チャーハン

とにかく炭水化物に襲われたかった。

あまりにも寒過ぎて身体の芯まで冷えてしまったので、サクッと蔵の湯で。
まずはがっつり下茹でしてからの遠赤ストーブ目の前で輻射熱を満喫。
1セット目は水風呂を飛ばして、かけ湯からの外気浴。
2セット目は上段で違った熱の入り方を味わいました。
深部体温が上がったおかげでポカポカで帰れそうです。
雪、積もらないといいなぁ。

2月の初サウナは家族で蔵の湯。
入館して洗体後すぐに19時の浴室ロウリュ。
満員で、最下段遠赤ストーブ前で受けることに。
輻射熱を感じながらも、ロウリュで湿度も補給されていい感じに汗をかけました。
今日の担当の方はしっかり全員に風を届けてくれるホスピタリティ高！
休みの日だから人は多めだったけど、それでもゆったりできるのでいいですね。
下茹でからの5セット満喫。
明日からまたお仕事頑張ります。

ただいまマイホーム🏠
ZAKIさんとライトさんのコラボアウフ、15時と17時回に参加。
今日は人の出入りが少なかったのか、サ室の体感温度は高め。
ノーマルセットは下茹でからの上段で。
アウフは5分前くらいから入室して、トータル15分オーバー？
いい香りといい風に包まれて気持ちよくいい汗をかけました。
ライトさんがラストセットはクラッシュアイスとお湯？投入してくれるので、アチアチフィニッシュできた。
そのおかげでめちゃ水風呂気持ちいい🥴
アウフ後はカルターサウナで蕩けてました。
エッセンシャルオイル、スモーク、インフュージョンそれぞれ満喫できて幸せです。
また来ます！

モツ煮込み

悲しいかな入っていたモツは写真に写ってる1つのみ。

仕事終わりに花咲in。
職場を出た時の外気を感じた瞬間から、今日は花咲だなと。
ひのきの湯で下茹でしてからオートロウリュに合わせて3セット。
水風呂サッと短めパターン、かけ水パターン、かけ湯パターンの3パターンで外気浴を満喫。
三者三様の気持ちよさで満足🥴
まだ寒さは続きそうですが、はやく春になってほしいなと思う今日この頃です。
また来ます。

チーズインハンバーグ定食

いつもの。

サウナハットも持っていなかったけど、なんとなくサウナに入りたくてutataneへ。
ゴロゴロできるから、ゆったり時間を過ごせてリフレッシュにはいいのです。
館内はそれなりに混んでたけど、浴室はぼちぼち。
イズネスのオートロウリュも復活してたような気がします。
寒い日のサウナは1セット目はサッと水風呂入ってそのままサウナに。
2セット目にかけ水からの外気浴でガンギマリ。
芯まで熱が入りにくい時期なのでこんな入り方もアリアリー。
21時半のたま助さんアウフも、大きな振りでとってもいい風がきてました。（2セット目のアロマはかけ忘れ…？）
カンザスシティバンドの曲に乗せて、自然とサ室に一体感が生まれるのも、たま助さんの人柄があるからこそ？
明日もお仕事頑張れそうです。
また来ます。

ハーバル酸辣湯麺

パクチーがいいアクセント🌿

2026年初ヘブン。
キングオブアウフグースこと、キング箸休めサトシ氏来店！
15時回のみ参加でした。
『ひとのプー』ということで、ゆるゆる演目。笑
44歳箸休めサトシくんの成長物語…？
サ室も温かい雰囲気で見守っていたという感じかな？笑
サトシさんのアウフだからこその世界観！唯一無二！
今年はACJ復帰を宣言されていますし、全力応援です！
サトシさんアウフの前にはシューさん、ハリーさんのアウフも受けられたので大満足です。
アウフなしのノーマルセットでも湿度ムシムシで気持ちいいのはさすがヘブンです。
また来ます！

お久しぶりのHERBS。
すっかり足が遠のいていましたが、お風呂メインでin。
サウナは、二重扉の内側が故障中のため、人の出入りのたびに冷気が入ってくる関係でかなりマイルド。
1時間に1回のロウリュサービス（熱波は無し）もあるけど、すぐ蒸気が抜けちゃう。
かなりがっつり下茹でして3セット。
ストーブのポテンシャルはあるので、後半セットはいい感じに汗かけました。
今度時間がある時には、岩盤浴も行きたいな。
また来ます。

仕事脳をリセットするためにutataneへ。
混んでるかなって思ったけど、浴室はそこまで。
21時半のアウフも定員の半分くらい？
あらけん君アウフは香りもアツさもバッチし👌
天井が低いサ室を掌握し、オープンタオルもお手のもの！
振りも大きくて、全身を熱波が包んでくれます。
最高のアウフでした👍
21時のオートロウリュの時、オートロウリュ止まってる？からってあらけんくんがロウリュしに来てくれたんだけど、その時点でアツかったのに、その後普通にオートロウリュ発動してませんでした？
めちゃアチアチで退散しました🔥
けど水風呂冷たい日だったので、その後の外気浴も気持ちよく整えました。
また来ます。

納豆パスタ

パスタにしては超細麺。 焼きラーメン食べる感覚。 ただ、納豆の香りすごい笑

水曜サ活の中では久しぶりの花咲in。
なんとなくここの外気浴が落ち着くんだよなぁ。
ヒノキ湯で下茹でからの4セット。
今日は心なしかお客さんが多かったような気がします。
それでも快適に過ごせました。
週の後半も頑張るぞ。

またしても高温サウナデー訪問。
pepeが閉館ということで、本川越駅は何やら混雑してる様子。
それを横目に土俵入りでございます。
セルフロウリュ用のラドルが一回りどころか二回りくらい小さくなりました。
なかなかストーブ維持するのも大変なんですね。
マナーも良い人が多く、快適に過ごせました。
また来ます。