ツカトントゥ

チェックイン

カレーライス

サウナ12分×3セット
水風呂2分×3セット
外気浴好きなだけ
先ずは塩サウナで体を温める。がしかし温度が低過ぎて体が温まらない。
これも寒波の影響か🥶
外気浴するけどトトノイ中に寒すぎて外気浴断念🥶
中にトトノイイスがあればな〜😩😩😩
切り替えて露天風呂と内湯を楽しむ事に
内湯に温度の違う温泉が3つとジャグジー
露天風呂に6つぐらいあって充分楽しめた♨️
また来たいいい施設🧖

本日は金沢旅行✈️ひがし茶屋街、21世紀美術館、兼六園、金沢城公園と観光してからのメインのサウナへ🧖
サウナ　15分×3セット　75度。定員9人
温度低すぎて汗が全然出ない。
水風呂　2分×2セット 体感18度。定員1人
体が熱くなってないのでちょうどいい気持ちよさ笑
外気浴　好きなだけ。椅子2脚。
繁華街のネオンが見れる。涼しい風が吹いて心地よかった。
本日も気持ちよくトトノッタ〜♨️

加登長 愛宕店

ハントンライス

金沢名物ハントンライス。 普通のオムライスにエビフライと魚フライが乗ってるだけやった笑

サ室94度8分×3セット。定員5人のこじんまりしたサ室。
水風呂無し。水シャワー頭から浴びて冷やす。
外気浴無し。カランのイスに座り横のついたてにもたれて整う。
やっぱり水風呂が無いとしっかり整えないなぁ😢

サウナ8分4セット
水風呂2分4セット
外気浴好きなだけ
サ室3段の9人座れてセルフロウリュウできる
水風呂詰めたら4人入れる体感18度の心地いい温度
露天にトトノイスペースが少なく2人掛けのベンチだけ
熱めの内風呂とちょうどいい温度の露天風呂
人が少なくて気持ちよくトトノッタ〜♨️

本日は海でシュノーケル🤿プールに入ってアメリカンヴィレッジで買い物してからのサ活🧖
家族連れ多すぎて子供がサウナにいっぱいでサウナ待ち💦
さすがに待ち発生してたら親は何か勘づいて欲しいなぁ😥水風呂で騒いでる子供もいるし😱
でも気にせず今日もゆっくりトトノッタ〜笑

本日は沖縄無人島ダイビングからのサウナ🤿
沖縄の海は日本海と比べものにならないぐらいキレイで魚も虹色でキレイ🐠
台風の影響で昨日は人が少なかったが今日はちょっと家族連れ&外国人が多いかも
サウナは3セットしてしっかりトトノッタ〜🤪
ここの水風呂気持ちいい〜

本日は沖縄3泊旅行。沖縄でもサウナあるホテルしか探さない🧖
昨日は泡盛飲み過ぎて記憶失くしてそのまま寝たので朝ウナ♨️
サウナ
カラカラのサ室。2段目はアチアチ。8分×3セット
水風呂
15度と気持ちいい温度。2分×3セット
トトノイスペース
無し。洗い場のイスに座り整う。
時間帯が早かったので貸し切り状態でよかった〜

本日は久しぶりの寿
今週は喜でバレルは無し
祝日なので多いかと思ったら意外に少ない😃
なんちゃんの熱波が19時からなので楽しみにいつも通りのルーティンで電気風呂で湯通しからの塩サウナでアップ
メインのなんちゃんの熱波
幸運になれるらしい優しい熱波で気持ちいい〜🥹
自己紹介6分前半6分後半6分の熱波タイム
12分で水風呂欲しくて一旦水風呂へ🥵
すぐに熱波タイムに復活して本日も気持ちよくトトノッタ〜🤪

旅行に行く時泊まるとこ決めるのはサウナがあるかないかで決めるので今回淡路旅行でここに泊まりました🏝️
サウナ10分3セット
82度のカラカラサウナ
扉閉まりにくく開けっ放しの人多数😥
水風呂3セット
体感25度でトトノイにくい
外気浴スペース無し
なので水風呂でゆっくり10分休憩
毎日来てる地元のおっちゃんと話してるとここのオーナーがサウナ素人なので水風呂は水道水との事😅
三連休で親子連れ多く子供は水風呂で泳ぐは大人は汗流さず水風呂入るわのカオス状態😱
でも淡路島は楽しかったからまーいっか😁

幸せのパンケーキ本店淡路島テラス

フルーツパンケーキ

ふわふわのパンケーキ🥞

本日は和の湯
いつも通り電気風呂で湯通ししてから塩サウナで発汗を促しウォーミングアップ！
サウナ10分3セット
水風呂2分3セット
外気浴好きなだけ
今日は前から狙ってたサウナマスク買って使ったけど顔が熱くなるタイプやったのがだいぶマシになって買ってよかった😷　
外気浴中に今年初の蚊に刺されて夏の始まりを感じたサ活でした♨️