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ツカトントゥ

2023.06.11

28回目の訪問

本日は和の湯
いつも通り電気風呂で湯通ししてから塩サウナで発汗を促しウォーミングアップ！
サウナ10分3セット
水風呂2分3セット
外気浴好きなだけ
今日は前から狙ってたサウナマスク買って使ったけど顔が熱くなるタイプやったのがだいぶマシになって買ってよかった😷　
外気浴中に今年初の蚊に刺されて夏の始まりを感じたサ活でした♨️

男

  • サウナ温度 70℃,88℃
  • 水風呂温度 17℃
0
16

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