ケンタロー

・10:1:10 ×5

◇熱海観光に行ってきまして、
　歩き疲れた〜と思いながら
　帰り無性にサ活欲が高まり、、、
　レックスインへ！

　まず氷サウナ…
　マジでヤバいっす(@_@)
　運良くそのタイミングで入れたは
　イイものの、熱い通り越して痛い(･･;)
　けどこれがクセになる…！！

　今日は時間的にも余裕があったので
　調子に乗って5セット！
　完全体になれました。
　ありがとうございました。
　
　24時間営業だから仕方ないんですが、
　ちょーっと床がヌルってるのが
　すこーし気になるくらいで、他は完璧！

　疲れも吹っ飛んだところで、
　明日はしっかりサザエさん症候群に
　なれそうです(°_°)！！

・10:1:10 ×3

◇安定のホームサ活！
　お休みだったので、いつもより早い
　18:30IN！
　学生さんが多く、混んでました(･･;)

　が、しっかりいつも通りカラッカラで
　ととのいました*\(^o^)/*
　
　夕方は外気浴が気持ちいい気温で
　イイですね〜（´-`）.｡oO

麺や 新のすけ

トマト坦々麺（3辛）

変わりものはあまり好きではないですが、ココはマジで美味しい！オススメです。

・10:1:10 ×3

◇新規開拓！
　氷ロウリュがあると聞いて昼サ活！
　
　入ったタイミングが氷ロウリュの時で
　いきなり滝汗(･･;)
　耳、首筋が痛いレベルでした！

　しっかり蒸されて広めのミズブロも
　サイコー*\(^o^)/*
　
　その後3セット、温冷交代浴でシメ！

　過去一のあまみ出現でととのいました！

　川崎駅前にも関わらず、外気浴もあり
　風が気持ちよかったです（´-`）.｡oO

　24時間営業という事で、今度は朝ウナで
　利用したいところ！

　リピート確定！また来ます*\(^o^)/*

・10:1:10 ×3

◇初朝ウナ！

　昨晩からサウナ系YouTubeを
　観漁ってたところ、無性に行きたくなり
　5月1発目は初朝ウナにチャレンジ！！

　土日はなかなか起きれず午前を無駄に
　する事が多かったですが、サ活の為なら
　って事で、頑張って起きました！
　8:30IN！！（30分寝坊。笑）

　ロッカーが空いていなく5分程並んで
　浴場へ(･･;)

　日曜祝祭日だけ午前も営業とのことで、
　8:00IN方達で混み合ってました(･･;)
　
　それでもサウナは空きが1〜2席程で、
　屋上のイスは3回とも座れました*\(^o^)/*

　温冷交代2セットで締めて終了！
　相変わらずミズは冷え冷えで◎
　
　朝は時間帯で波がある感じですね。。
　8:00INでスタートダッシュ切るか、
　9:00INくらいがオススメかなぁと。
　※混み具合は週によるとは思いますが。

　朝からスッキリでサイコーでした！

帯広豚丼炭火焼 とんたん

豚丼（竹）セット

・10:1:10 ×3

◇連休初日！雨の日サ活！
　過去イチ空いてました(￣▽￣)b
　（雨風強かったからかな…？）
　
　巨人×阪神 戦を観戦しながら3セット！
　野球観ながら入ってると10分が一瞬(･･;)
　巨人の若手はしっかり育ってんなぁ〜。
　
　サ室の出入りが少ないからか、
　温度は100℃近くを推移してました。。
　カラッカラの高温であまみバッチリ！

　しっかりととのいました〜*\(^o^)/*

・10:2:5 ×3

◇都内開拓！＆初ロウリュサウナ！
　
　錦糸町でしごおわだったので、
　初！黄金湯へ*\(^o^)/*
　
　こちらのサ活情報を参考に、事前予約を
　していざ入店！（20:30〜ラスト1枠get）
　水曜日は男女入れ替えとの事ですが、
　受付には「男湯混雑」の文字が…
　浴場へ行くと、そこまで混んで無い印象
　（定員15名くらいにしてるのかな？）

　慣らし湯をして、いざロウリュサウナ！
　定員4名のサ室に早速4名、、、
　温度計では93℃くらいを指しており、
　心地良い暑さ！ｷﾓﾃｨｰ
　
　15分に1回のセルフロウリュとのことで
　キマシタ！初ロウリュ！！！
　狭めのサ室にガツンとくる熱気！！ﾀﾏﾝﾈｰ

　滝のように発汗しました！！ﾄﾞﾝﾀﾞｹｪｰ

　サウナを出て、マイルドなミズブロで
　これまた最高！

　内風呂の椅子でしっかりととのいました
　店内もイカしたBGMで雰囲気◎

　初めて行かれる方は、絶対に事前予約を
　オススメします！

　混んでいるのがネックですが、、、
　まだまだ新規開拓にチャレンジします！

・10:1:10 ×3

◇新規開拓！
　小雨の中、いつも通りサウヌーさん、
　お友達のウエスト激細坊やを連れて
　横浜を新規開拓！
　
　いつも通り3セットしてととのいました…
　ミズブロは18℃でしたが、
　ミズの質の問題なのか、凄く肌触りが
　マイルドに感じて、入りやすかったです
　ミズブロが苦手って言う方には
　是非入ってもらいたいです！
　サ室もカラカラ90℃でしっかり発汗！
　週替わりでオートローリュのサ室になる
　そうなので、是非リベンジしたいところ

　※根岸駅からは徒歩20分弱かかるので、
　タクシーか、桜木町からバスがオススメ

ラーメン二郎 横浜関内店

小ラーメン（汁なし、ニラキムチ）

・10:1:10 ×3

◇案の定副反応がでまして病み上がりサ活
　ホームサウナは安定ですd(￣ ￣)
　バッチリ整いました！
　割と混んでましたがいつも通り3セット。
　水風呂で締めた後の帰り道（チャリ）は
　そよ風がすんごく気持ちよかった…
　昼サ活、ととのいました(^^)

・10:1:1 ×3

◇（初）都内開拓！
　明日ワクチン3回目を予定しており、
　2、3日サウナに行けなさそう(TT)
　という事でサウヌーさんを道連れにして
　初の都内開拓にチャレンジしました！

　しごおわで戸越銀座に初上陸！
　館内は清潔感があり、かなりキレイ！
　いつも通り3セット、小雨が降る中の
　外気浴で無事ととのいました（´-`）.｡oO
　初都内開拓は大満足！！
　個人的にリピートしたいサウナです、、

　また来ますd(￣ ￣)

サ【98℃】
水【21℃】

・10:1:10 ×3

◇昼サ活
　最近90℃超えのサウナに行ってなかった
　からか、いつもより暑く感じました…
　やはり自分は滝のように発汗する感じの
　サウナが好きです(￣▽￣)b
　あまみ（最近覚えた）が特に出る
　イイサウナでした^ ^

サ【79℃】
水【17.5℃】

・10:1:10 ×3

◇しごおわサウナ
　温度は低めでじわじわ汗をかく感じ…
　ぬるめの炭酸泉があり、気持ちいい！
　水風呂はジェットで深さがあり
　キンキンに締まりました！
　外気浴のイスは二脚！争奪戦！
　しごおわでしっかり整いました^ ^

サ【88℃】
水【11〜15℃（多分）】

・10:1:10 ×3

◇地元サ活！！
　まずなんといってもサウナ、露天風呂、
　内風呂2種類あって350円！破格！
　清潔感もしっかりあります！
　そしてまだまだ白い蔵王山を眺めながら
　外気浴は心も整いました(^^)
　やっぱり山形の温泉はサイコー！

サ【92℃】
水【11〜15℃（推測）】

・サ10分　水1分　整5分　×2

◇旅先サ活
　彼女が気を利かせてサウナ付きを
　予約してくれてました(T_T)ｼｪｲｼｪｲ
　東北はまだまだ寒いからか
　水風呂は過去最も冷たかった、、
　ビジホサウナは初でした！
　狭くはありますがほぼ貸切！
　5分計（砂時計）があり、
　砂時計を見ながら入るサウナも
　なかなか気持ちよかった。。

サ【94℃】
水【22℃】

・10：1：10 ×3

◇21:00過ぎにインするのは初めてでしたがだいぶ空いてて快適でした。
　今日は仕事で気を張る場面が特に多かったせいか、
　整い具合がハンパじゃなかった。。

　疲れたー → 早くかえろー　の思考から
　疲れたー → サウナ行こー　に変わりそう

今日は都内開拓にビビっていつもの所でした。。

開拓にも挑戦していきたい所存でございます

サ【97℃】
水【22℃】

・馴染ませジェット3分
・サ 8分　水2分　整 5分
・サ10分　水2分　整10分
・サ10分　水2分　整 5分
・ジェット5分　水1分

◇ゴッ整ったった