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スポーツジム - 埼玉県 さいたま市 会員のみ
2024.09.28
289回目の訪問
かが浴場からの梯子🈂️活 赤羽辺りでチャリで派手にこけましたが、奇跡的にほぼ無傷でした それはさておき、埼玉に帰ってくると汗ばんじゃいますよね😝 ということで、近場でジム🈂️活しました サウナ：下段10分 × 1、上段9分✕2 水風呂：2分 × 3 休憩：適当× 3 合計：3セット 一言：🈂️室の環境はいいなと再認識しました 急ぎ家に帰って水分補給します🙋
男
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追い蒸しお疲れ様です。 赤羽で…… CIOが素通りか！と言ったのかもしれません（笑） お疲れ生🍺でした
トントゥありがとうございます🙏 コケたのは赤羽を素通りしたせいかも…… 改めて反省に伺おうと思います😝
反省房……👍️
実は昼飯のラーメン屋に寄るまでは、美濃屋さんのとんかつを食べてCIOに行く予定にしてました🥹
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