スポーツクラブNAS武蔵浦和
スポーツジム - 埼玉県 さいたま市 会員のみ
華金しごおわダッシュで17:40in💨💨
今日も暑かったですね～🔥
いつもよりも早い時間に来ましたら当然ですが、顔ぶれ違います😝
洗体、下茹で後の水通し、早い時間だと22℃で気持ちよくて、うっかり2分入ってしまいました😇
🈂室は100〜102℃、今日はこのあと予定ありのためクイックです
5分で滝汗出始めて一旦下火になりましたが９分から滝汗アゲイン、タイマー一周12分でギブ😵💫
汗でビタビタにした座面をビート板でキレイにして水風呂へ🏃💨
ご褒美でした👌２分浸かってクールダウン
風呂縁休憩で、アマミうっすらグワンと来ました
今日も🈂活できて満足でした🙋
男
-
102℃
-
22℃
2
121
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珍しく１発仕上げ、お疲れ生です。 予定あるともサウナを欠かさない精神ご立派です。 今日も私事の小言にになりますが先程ボロボロ帰還……でした。 明日（今日）も頑張ってきますZzz
深夜までお仕事大変お疲れさまです🥹 また、土曜日もお仕事お疲れさまです🫡 今日は🈂活しましょうね👍 トントゥThankyouです🙋
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