くらはし

緊急事態宣言出てからずっと我慢してたサウナ
有休をとってすいてる平日の昼間を狙ってin
久々のサウナは染みた。

年始の水風呂不調からたちなおり
しっかり冷えた16度
流石ホーム

NEWサウナハット でのりこみ
耳までかくれてよきかな

ホームへ挨拶
まだまだアサヒも正月ボケなのか
水風呂が24度…ぬるい！！
全然しまらんので外気さむすぎ

ホームだから許します。

2021一発目
温度湿度最高
家が近かったら通いたい〜
この季節は冷冷交互浴ごしみる

2020納め
毎年恒例の安城コロナ
ありがとな！！

2020ピア納め
ありがとな！！
しっかり朝から3セットでいい気持ちでした！

激混み小京都
サ室が広くないから
出入りが多いとぬるいな残念…

晴天の元で外気浴
広いサ室だがしっかりあたたまっている
水風呂もちょうどいい温度

やっぱり近所だったらホーム確定

連休初日アサヒスタート

先週来た時はなかったコールマンのインフィニティチェアが導入されていた。
夜は激混みだけど昼間はガラガラで最高
ととのったぁ〜

雪が降り始めたので慌てて準備して
ホームサウナアサヒの湯にin

サウナ →水風呂→外気浴→風呂→水浴び(頭)の3ローテ

バチバチに決まりました

かぼちゃの湯

薄暗い浴室
ソロ活にはいいかも
テレビなければさらにソロ活向き
温度は表示の92度もあるかな？
なかなか体が暖まらなかったが
汗はしっかりとでました。

ナノ水よき

昔ながらのカラカラサウナ
歴史を感じる建物でした

冬のサウナは
外気浴後身体が温まりにくくしんどくなるので湯船を使い体を温めるといい感じ
ロウリュがある所なら無問題

3周年おめでとうありがとう

マリーゴールドの湯

しごおわのアサヒ格別

仕事を1週間頑張る為の活力