うえすと

2022.08.15

1回目の訪問

初ヨコヤマ・ユーランド鶴見!

午前中に仕事で汗だく。
昼休みに寄らしてもらいました。

サウナ6分→水風呂1分→外気浴5分で2セット。

サウナは温度と湿度のバランスがいいのか、
100℃でも熱すぎず気持ちいい。
(普段は90℃位が好みです)
水風呂もキンキンで気持ちよく、
外気浴もイスでのんびり。

良い昼休みになりました。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
0
15

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