うえすと

2022.07.05

2回目の訪問

サウナ8分→水風呂1分→外気浴10分の3セット。
幸運にも外気浴は3セットともインフィニティチェアを確保できました。

ここの水風呂は私にとって水深が絶妙。
体育座りでアゴ上クチビル下の深さ。
無理のないくつろいだ体勢で全身しっかり冷やせます。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.8℃
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