綱島源泉 湯けむりの庄
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
朝からスカイスパでのんびりしようと思ってたら、外がめちゃくちゃ快晴☀️サイクリング日和じゃんということで、海の方に🚴帰りにひとっ風呂行こうと思った結果、結局家の近くのホームへ。
1セット目。塩10分。安定のスタート。
2セット目。高温8分。チャリの疲れが残っちゃってるね笑
3セット目。高温10分。がんばる。
大休憩。屋上開放してたのでハンモックで揺られてたら寝落ち。休憩スペース移ってのんびりしてたら寝落ち。
4セット目。高温8分。最後は炭酸泉で〆。
オークのセルフロウリュが良き香りでした。家帰ってもう一回しっかり寝て明日は朝から仕事頑張る🔥
男
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