ともぷ

2019.11.05

1回目の訪問

初みつば湯楽院令和の湯
サウナ90度、水風呂18度位?(温度計無かった)
サウナ10分、水風呂2分、休憩外気浴10分を
3セット
昼間の外気浴はやっぱり良い。
久しぶりに昼間の外気浴だったので
3セット目で気持ち良くて寝てしまいました。

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