けいたろう

2021.08.20

4回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:3分 × 1
合計:3セット

一言:普段は21時以降に行く事が多いけど、今日は仕事が早く終わったので16時過ぎにピットイン。水風呂が心なしかいつもより冷えてる気がする!3セットまで終えてから脱衣所のベンチでぼーっと座ってたら整いました〜安定の気持ち良さ。

歩いた距離 2km

1
20

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2021.08.31 22:21
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けいたろう けいたろうさんに37ギフトントゥ

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