アオキタカユキ♨︎オロCは三口で

週末の密かな楽しみサウナトリップ

今日も車を飛ばしてお邪魔しました。相変わらず駐車場は空いてるので停めやすいですね。

サウナは2段で広々しております。
最近のお気に入りは一番下でじっくりと。こちらの方が私に合っているみたいで汗がよく出ます。ちょっとルーティンを変えて水風呂後に温泉に浸かってアイドリングしてからサウナ。汗が出やすくなります。

水風呂も広々してるのが良いですよね。

週末ということもあり若干サウナ待ちはありますが、みなさまマナーが良いので気になりません。

途中小学生くらいの子がトコトコ入ってきましたが、静かに蒸されてました。なんとも微笑ましいです。

露天風呂にあるベンチ外気浴で締めて本日は終了！

いいサウナトリップでした！

みなさま整ってますか？

立川駅から徒歩5分。飲み屋街の真ん中にあるカプセルイン ミナミさんにお邪魔しました。

動線がちょっと分かりづらいですがいいサウナです。受付3階を降りて目の前の靴箱へいきすぐ隣のカウンターで受付。そのあと階段で4階に上がり館内着に着替えます。また3階におりて浴場へ。

サウナは3段の段差がありかなり広め。いつも空いているので贅沢に使えます。私が行った時も最大で3名だったので広々。カラカラ気味なので私は2段目が丁度良いです。3段目だと熱すぎて汗の出が悪いかな？

水風呂は若干バイブラありの2名くらい。ですが十分に冷やすことができます。カラカラサウナからの水風呂は気持ちがいいですね！1分ほどで頭がぐわんぐわんしてきます。

歯ブラシと髭剃りが無料で置いてあるのもいいですね。

浴場内と更衣室にデッキチェアが二脚づつ。浴場側には扇風機もおいてあるので熱った体を冷ますにもってこいです！

休憩スペースにはリクラインシートが並び雑誌や漫画が大量に。今日は時間がありませんでしたがそこでダラダラ過ごすのも悪くないな。

本日も良いサウナトリップでした！

料金:大人900(クレジットカード可)
偶数日:男湯ドライサウナ/女湯スチームサウナ
駐車場:あり30台くらい停められる
デッキ2脚/寝そべるタイプ2脚
水風呂:15℃/2名/90cmくらい/バイブラなし/優しい
フード:近くの大勝軒がオススメ
喫煙:駐車場内に有り


週末サウナ

今日は午前中からお邪魔しました。前日に角川武蔵野ミュージアムに行き浮世絵プロジェクトの手拭いをゲット。早速今日おろしましたが、サウナにハマってから手拭いに興味が。こういう楽しみ方もあるなと。

偶数日なので男湯がドライサウナで女湯がスチームサウナ。奇数日が逆になります。

ここのドライサウナは湿度が高いので早く汗がかけます。5分で頭から汗が吹き出します。本当に気持ちいいですね！

4セットをこなして外気浴へ。露天風呂エリアにデッキチェアが2脚、寝そべるタイプが2脚。私のお気に入りは寝そべるタイプで山の風を感じながらウトウトするのが好きです。今日は晴れていたのでリラックスできました。

マッサージチェア(あんま王2)のストレッチモードを是非お勧めします。足が驚くほど軽くなります！

やっぱ好きだなカタクリの湯。
なんといっても清潔感があるんですよね。そういうとこが気兼ねなく利用できるって大事かも。

仕事帰り

西武新宿線ユーザーですが、線路沿いにいいサウナがなく悩みでした。テルメ小川は少しあるくのでパス。サウナイキタイを検索するとここのサウナがヒット。

新井薬師駅から徒歩5分の好立地。

4セットをこなしました。ここのサウナレベルが高いです。いい熱さと湿度で5分も入れば汗がダクダク。水風呂は冷たすぎず、ズッと入ってられる温度です。

ちょっとサウナの入り方が特殊で、受付でフック状の物を渡されます。サウナの入り口は取手などはなく穴は空いており、そこに先程のフックを引っ掛けて開ける仕組み。分かりにくいですが不正な利用を防止するため。やってみる簡単です。

浴場内には休憩スペースはありませんが脱衣所に皮張りソファーが二脚。着替えてからそこで休憩しましたがたまにはこういうのもいいなと。

安定のオロCを流し込み、サッパリばっちり。
本日もいいサウナでした！

#推ししか勝たんよテルメ小川

疲れるとサウナに行きたくなる

週末になるとサウナに行きたくなる

雨が降るとサウナに行きたくなる

そう、理由なんぞどうでもいい。とにかくサウナに行きたい。

そんな感じでテルメ小川に車を飛ばしてやってきました。サウナに入りに来てるのではなくサウナに入らされているなと思いつつ結局は気持ちがいいのだから良いやと、思考停止になりつつあります。

都内の有名なサウナレビューが5万件突破とポスターを配ったそうですが、いつかテルメ小川もそんな事になったらいいなと。推ししか勝たん。テルメ小川がいつか全国区になる日を楽しみに4セットこなしました。

あいにくの雨模様で外気浴は諦めましたが、相変わらずドライサウナは調子が良い。5分も入っているとフツフツと玉汗ダンシング。推しスポットライトに照らされてセンターで踊る姿は応援する側する嬉しい限りです。16名の定員がありますが元々広いのでサウナ待ちは発生せず気持ちよくサウナルーティンをこなせました。

水風呂は若干いつもより冷たかったのか早々に切り上げて内気浴でサウナトリップ。

やっぱりテルメ小川好きだな。

推ししか勝たん

そう思えた週末サウナトリップでした。

偶数日なので男湯がドライサウナです！
私はスチームよりドライの方が好みなので偶数日に利用しています。駐車場は広いので余裕を持って駐車できます。

熱めの風呂、薬用風呂、ぬるい風呂それと露天風呂と施設が充実してますよね。それで1000円切るのでお得だなと。

今日は4セットこなしました。サウナはコンパクトですがそこまで利用する人がいないので広く使えます。水風呂も深く肩まで冷やせて満足。

露天風呂にはデッキチェアと寝転べるタイプの椅子が。寝そべりながら鳥の声を聞きつつうたた寝するのが最高に気持ちがいい。

今回もいいサウナトリップができました！

立川南駅から徒歩5分。24hやっています。すぐ目の前にはコインパーキングも有りますのでアクセスしやすいです。

他の人も書いてますがサウナまでの動線がちょっと特殊。エレベーターで3階に行き、受付を超えて靴をしまい、キーを受付へ。そのあと階段で4階にあがり館内着に着替え。また3階に戻り浴場へ。

文字にするとややこしいですが受付の方が親切に教えてくれますので心配なし。若い女性の方でしたが明るい接客でなんだか元気もらいました。

館内着ですが私のような体の大きい人でも大丈夫なビックサイズを出してもらえます！

風呂と水風呂そしてサウナのシンプル施設。ですが歯ブラシと髭剃りが無料でおいてますのでお得感があります。(シェービングフォーム有り)

肝心のサウナですが昭和ストロングスタイル。かなりカラカラ。しかも広い！人がいなければ寝っ転がってもいいかも。私が利用したときには最高で3人。贅沢に使わせて頂きました。

水風呂は1-2名サイズですが深さもあり十分の冷えます。

デッキチェアが浴場に二脚、更衣室に二脚。窓が開けてあるので気持ちいい風に当たりながら整うことできます。

利用する人が少ないので広々サウナに入れますし、アクセスも良。かなり貴重なサウナではないのでしょうか？また利用させて頂きます！

今日もテルメ小川へお邪魔しました。

ここのいいところのひとつは駐車場がいつでも空いてる。ひろい駐車場です。

日曜日の夜ということもありお子様もチラホラ。サウナに頑張ってはいっている子もいてなんだか微笑ましかったです。

16人までの定員がありますので少々待ちが発生してましたが、すぐに入れましたので問題なし。

水風呂も大きく待ちなく足を伸ばして入ることができます。

4セットをこなして、露天にあるデッキチェアで外気浴。本当に気持ちの良い季節になってきました。サウナって四季を通じて色んな楽しみ方ができますよね。

本日は偶数日。

男湯がドライサウナの日。
4セットこなしました。しかしここのサウナは温度が低いのに汗が出る。湿度が高いので体の芯から蒸されます。5分も入っているとビシャビシャに。これが本当に気持ちがいい。

水風呂も極端に低いわけではないのですがズッとはいってられる。私の場合は混んでいなければ水風呂のなかでサウナトリップを楽しみます。

三連休の最後サウナで締めたい

いつものテルメ小川にお邪魔しました。いつきても駐車場がひろいので停められる。嬉しい限りです。

あまり混んでおらず、露天にあるベンチとデッキチェア2脚も空いてる。天気も良いし絶好の整え日和です。

いつものとおり4セットをこなす。途中サウナハットを被ったかたがいらしましたけど、背筋を伸ばして黙々とサウナに向き合う姿は美学を感じました。サウナに一人一人所作があり奥が深いなーと。

外気浴は気温も丁度よく青空が広がり気持ちがいい。鳥の鳴き声も聞こえてきて最高でした！

雨

そうだサウナに行こうってことで妻の許可を得てテルメ小川へ。

最寄りの駅の西武新宿線小川駅からはちょと遠いので車で来るのがオススメです。駐車場はかなり広いのでいつでも停めることができます。

ロッカーは正直言って分かりにくい仕組みです。電子鍵を受付でもらって自分で空いているロッカーをみつける必要があります。ロッカー番号を覚えてる必要があるのでよく自分のロッカーを忘れる人を見かけます。

今日もいつものように4セット。水風呂はかなり広く足を伸ばして大胆に冷却することがでます。深さも十分で肩までつかれます。

外気浴用にベンチとデッキチェア2脚が露天風呂エリアに。今日は雨なので自重しましたが晴れた日に外気浴をすると本当に気持ちがいい。

ちなみに受付でMokuタオルが販売されてるので興味がある人是非！

ミストサウナとドライサウナがあります。偶数日、男性はドライサウナで女性はミストサウナ。奇数日は逆になります。

ドライといっても湿度が高くかなり熱く感じます。息苦しいくらい。なんでタオルを巻くなど対策するとより長く楽しめます。

水風呂は二人入れる位ですが水深がありキッチリ冷めることができます。

ここのたのしみはなんといっても外気浴。横になれるデッキチェアが二つ、普通のタイプが二つ。特に寝そべれるタイプは最高です。山が近いのでマイナスイオンたっぷりの風が心地よく、植えてある笹の葉を揺らします。その音を聴きながらの外気浴は気持ちがいいです。

ちなみにここのマッサージチェアの「ストレッチコース」を是非試していただきたい。ふくらはぎを伸ばされビックリするくらい足が軽くなります。

金曜。仕事終わり。

サウナ欲は極限にまで高まって震えた。気がつけば帰りの電車の中で駅に止まるたびにサイナイキタイの現在地から検索を繰り返している。ことごとく駅近サウナはなく諦めていたがテルメ小川が少しあるけば行ける距離だと知る。

というわけで急遽最寄りの駅でおり10分程歩いてサウナへ。

仕事終わりサウナが初だったのでなんだか楽しい。耳栓を買っていたので試してみた。

いつものように3セットこなし外気浴へ。終始耳栓をつけていたがなかなか良い感じ。遮断されるので非日常感が増して没入できる。

暖かくなってきたので夜風の外気浴最高でした。

今日は奥様に内緒のステルスサウナ。カフェで仕事してくるとコッソリ抜け出す秘密の逃避行です。

駐車場は7割型埋まってるので混んでるかなと思いましたが、サウナ待ちは発生していませんでした。若い子らも集団でいましたがマナーを守ってるので居心地が良い。2セット目にサウナ前。足がチリチリと焼ける。居ても立っても居られずたまらず水風呂へ。あまり長いこと居られなかったので整うか不安でしたが問題なし。グワングワン持ってかれました。

最近汗がかきやすくなってる。5分も入っていると玉汗が踊る踊る。なんか楽しくなってきますよね。サウナに認められてたなーと考え深いです。

4セット終了後に外気浴へ。デッキチェアが2個設置されてます。夕方の少しだけ冷たい風が心地よい。身体が乾いたところで終了。

日曜の午後ということもあり小さなお子様もチラホラ。お父さんに連れられてお風呂に浸かる姿はウチの子の小さい頃を思い出してなんとも微笑ましい。

子供のはしゃぐ声を聞きながらの外気浴もいいもんだな。

週末恒例のサウナ活動。奥様からお許しを頂き午後3時に湯楽の里へ。土曜日の午後にサウナに行く。この高揚感は一体なんなんでしょう。ワクワクがとまりません。

駐車場はそこまで混んでいませんでしたが、サウナは常時8割は埋まっている状態。
段差がありかなり広いサウナ。ただストーブ前がちょと暑い。汗が一気にドバッと。5分位で玉汗が踊りました。

サウナで待ちはありませんでしたが、水風呂は4名までなのでちょい渋滞。皆様マナーがあるのでそこまで気にはなりませんでした。

10分4セットをこなして外気浴へ。露天に点在するデッキチェアでのんびり。かすかに聞こえる電車の音で意識が遠くへ。

大変満足できるサウナでした。

最近持ち物を減らすため、モックタオル一枚で行くことが多い。外気浴で〆ると体が乾いてバスタオル入らず。このスタイルがいい感じです。

サウナ：心の中で400数える× 4
水風呂：心の中で100数える × 4
休憩：4セット終了後に肌が乾くまで
合計：4

一言：MOKUタオルを売店で購入。忍者巻がしやすくていい感じ。水風呂をいつもより短くしてみたがトトノイ感が薄い。自分の場合は呼吸が冷たく感じるまで水風呂にいないとダメみたいだ。

サウナ：心の中で400数える× 4
水風呂：気がすむまで × 4
休憩：2、4セット終わりに外気浴
合計：4

偶数日はドライサウナが男湯なので訪問。初めてデッキチェアで外気浴浴を試してみる。風と笹が揺れる音で最高にチルな空間。「最高にチルじゃん」と思わず呟いてみました。

サウナ：心の中で400数える× 3
水風呂：気がすむまで × 2
休憩：なし
合計：3セット

一言：仕事終わりに田無駅からの無料送迎バスに揺られて到着。大学生が多い。マジで大学生ってウェイウェイしてるんだなー。40分程で撤退。ここはサウナではなくウェイウェイしにくるところだなと思いつつ、家族とだったら楽しそうだなとも思いつつ。